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Nici´s Almased-Tagebuch "Abnehmen, wenn nicht jetzt wann dann!?"

Diskutiere Nici´s Almased-Tagebuch "Abnehmen, wenn nicht jetzt wann dann!?" im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Guten Abend ihr Lieben, mein Gewicht heute morgen 57,3 kg, es ist also nach meinen EW Tag am Sonntag noch mal paar Gramm gesunken :) Sonst ist...

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  1. Nici84

    Nici84 Mitglied

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    Guten Abend ihr Lieben,
    mein Gewicht heute morgen 57,3 kg, es ist also nach meinen EW Tag am Sonntag noch mal paar Gramm gesunken :)
    Sonst ist soweit alles prima bei mir, hoffe bei euch auch.

    Lg Nici
     
    #381 Nici84, 14.08.2013
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  3. gingeri

    gingeri Mitglied

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    Möchte mal wieder einen lieben Gruß senden, wünsch dir ein schönes Wochenende, Nici.

    Bist bestimmt bei deiner Mahlzeitenplanung noch immer konsequent und der Erfolg gibt dir recht! :)
     
    #382 gingeri, 16.08.2013
  4. Nici84

    Nici84 Mitglied

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    Hallo ihr Lieben,
    heute morgen zeigte die Waage ein neues Rekordtief :) 56,8kg. Warum weiß ich nicht aber es hat mich gefreut. Ja in meiner Mahlzeitplanung bin ich immer noch sehr konsequent. Ich hoffe euch gehts allen gut?!

    LG Nici
     
    #383 Nici84, 21.08.2013
    1 Person gefällt das.
  5. Hana19

    Hana19 Guest

    Huhu liebe Nici,

    das ist echt ein Rekordtief! Ich bewundere Dich, dass Du Dich so konsequent mit Deiner Ernährung beschäftigst. Super, dass Du Dein Gewicht so lange hältst - und sogar noch darunter bist!

    Viele liebe Grüße

    Hana
     
    #384 Hana19, 21.08.2013
  6. gingeri

    gingeri Mitglied

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    Toll Nici, das hast du deiner Konsequenz zu verdanken, Klasse(clap)

    Ich klau mir mal wieder ein Stück Motivation(blush)
     
    #385 gingeri, 21.08.2013
  7. Nurse74

    Nurse74 Guest

    Hallo Nici,

    freue mich das es gut läuft bei Dir aber pass bitte gut auf dich auf, nicht auf das Du nun in eine ungute richtung maschierst.
    Wie planst du deine mahlzeiten einen Tag im voraus oder länger?
    LG M.
    Ps: Was machen den deine Kopfschmerzen?
     
    #386 Nurse74, 21.08.2013
  8. Bumble

    Bumble Mitglied

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    Hallo Nici,

    es ist gut, dass du so konsequent bist, und ca 2 kg unter Wunschgewicht ist sicher nicht verkehrt. Pass aber auf, dass du nicht mehr weiter abrutschst. Trau dich auch ruhig mal, etwas mehr zu essen. Verkneife dir nicht alles.

    Du hast dein Ziel erreicht, das ist toll. Und du weißt, wie du dein Gewicht halten bzw ein Zuviel wieder ausgleichen kannst.

    Pass auf dich auf.;)
     
    #387 Bumble, 21.08.2013
  9. SaBiTo

    SaBiTo Mitglied

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    Hallo Nici,wo bist du denn? Wir vermissen dich hier ( unser Vorbild)!
    Ich hoffe dir geht es gut. Lass mal wieder was von dir hören, wie es so läuft und so...

    Bis dahin, lg Sabito :)
     
    #388 SaBiTo, 26.08.2013

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  11. Nici84

    Nici84 Mitglied

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    Hallo ihr Lieben,
    danke erstmal für eure lieben Nachrichten.
    Mir geht's soweit sehr gut. Die Waage hatte am Wochenende auch wieder etwas mehr gezeigt, also knapp 58 kg :)
    seitdem habe ich mich nicht gewogen, da ich seit Sonntag in Nürnberg zum Seminar bin und das erste mal die Waage Zuhause gelassen habe. Ich ernähre mich trotzdem so gut es geht nach SiS. Ich esse früh mein Müsli und mittags nehme ich mir belegte Brote mit zur Schule :) abends gibt's entweder Shake oder Fleisch mit Gemüse.
    es gab auch mal zwei Gummibärchen (giggle) , da ich hier schon alleine bin Brauch ich etwas Nervenfutter. Am Samstag fahre ich Heim und am Sonntag werde ich wieder auf die Waage steigen und mich überraschen lassen.

    Zuhause plane ich mein essen immer am Vortag. Hier geht das leider nicht so gut aber die paar tage schaff ich noch.

    lg Nici
     
    #389 Nici84, 27.08.2013
  12. Nurse74

    Nurse74 Guest

    Hi Nici

    was machst du in Nürnberg? Fortbildung? Lass es Dir gut gehen.
    LG M.
     
    #390 Nurse74, 27.08.2013
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