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Neustart 2017

Diskutiere Neustart 2017 im Dukan Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Geht doch! 71,9kg - also genau ein Kilo in der letzten Woche :)

Schlagworte:
  1. LaurasMAMA

    LaurasMAMA Mitglied

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    Geht doch!
    71,9kg - also genau ein Kilo in der letzten Woche :)
     
    #61 LaurasMAMA, 10.02.2017
  2. Anzeige

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  3. LaurasMAMA

    LaurasMAMA Mitglied

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    Ich sags nicht gern,
    aber ich glaube Dein Kopf arbeitet gegen Dich!
    Noch dazu die Sticheleien von deiner besseren Hälfte...
    Stress ist wie schon erwähnt contraproduktiv :(
     
    #62 LaurasMAMA, 10.02.2017
  4. iris81

    iris81 Mitglied

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    Ja 1kg mehr drauf
    Vielleicht war das Fleisch zu viel. Ich werde Abends leichter essen und Fleisch auf Mittag legen.
     
  5. mutzelie

    mutzelie Mitglied

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    Weisskohl, Zwiebeln und Dönerfleisch entwickeln eventuell viel Luft im Bauch, was dann die Zunahme erklärt.....:barefoot:
    Lese schon einige Zeit hier mit und muss nun mal einen Kommentar abgeben-mach Dich nicht verrückt liebe Namensvetterin iris81 .
    Alles wird gut....
    Liebe Grüße
    mutzelie
     
    #64 mutzelie, 10.02.2017
    FrauEigensinn gefällt das.
  6. iris81

    iris81 Mitglied

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    Auch eine Iris. Schön .ich finde unseren Namen schönich hab noch eine Zwillingsschwester und sie heisst Ines
    Ja stimmt ich bin unverbesserlich mit meinem druck
     
  7. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Ich weiß ja, dass man bei Dukan nicht auf die kcal schaut. Aber, das was ich hier lese, sieht nach wirklich wenig Nahrung aus. Vielleicht zu wenig?
    Trinkst du genug?

    Nur zwei Gedanken, die mir spontan beim Lesen durch den Kopf gegangen sind.

    Du hast ja hier keinen Ticker, wie groß bist du eigentlich?

    LG Nele
     
    #66 Nele123, 10.02.2017
  8. LaurasMAMA

    LaurasMAMA Mitglied

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    Grundsätzlich ist mehr essen besser als zu wenig! Zumindest ist das meine Erfahrung!

    Kann es sein, dass das wenig essen auch wieder am Stress liegt?
    Vielleicht einfach mehr Snacks zwischendurch??
    Gibt ja auch "Fertiges", das dukantauglich ist!
    Stremellachs, diese Hähnchenteile aus dem Kühlregal usw...
    Bin auch oft Kochfaul aber hungrig und dann greif ich zu sowas ;)
     
    #67 LaurasMAMA, 10.02.2017
  9. iris81

    iris81 Mitglied

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    Naja trinkennicht genug auf alle Fälle.
    Ich bin 169cm gross
    Stress hab ich keinen.
    Mich plagt nur so ein hässlicher husten und das stresst mich
     
  10. Anzeige

  11. iris81

    iris81 Mitglied

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    Gestern waren es wieder 71.4 und heute habe ich mich nicht gewogen .ich bin kurz vor der Periode und ich fühle mich krank heute.schlepoe seit Ewigkeiten ein husten mit mir rum und heute fühlt es wir Bronchitis an
     
  12. LaurasMAMA

    LaurasMAMA Mitglied

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    Oh ja...dann mal gute Besserung!
     
    #70 LaurasMAMA, 13.02.2017
Thema:

Neustart 2017

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