Nella's Tatsachentagebuch

Das ist wohl wahr, Silke. Ich hoffe ja, dass die Ernährungsumstellung dabei hilft und ich dann nicht wieder in dieses "mal eben nebenbei" hineinrutsche.
LG
Nella

 

Hallo,
keine Gewichtsveränderung heute. Aber das ist doch gar nicht mal so schlecht, wenn man bedenkt, dass ich jetzt wieder 2 Mahlzeiten pro Tag esse.

Heute gibt es die Gnocchi in Tomatensoße aus dem SiS Kochbuch. Ich mag ja überhaupt keine Gnocchi aber das schmeckt so lecker! (y) Wird es jetzt wohl öfter geben.

Heute morgen hab ich gleich Zumba gemacht, was mir gleich supergute Laune gemacht hat (rofl)
Mein Bauchumfang nimmt weiter ab. Ich bin jetzt von ursprünglichen 92 cm auf 83cm geschrumpft.

Alles in allem geht es mir nach wie vor gut und ich vermisse nichts (kann auch locker zusehen, wenn meine Männer Pizza essen).

Schönen Sommersonnennachmittag - morgen wird's heiß, dann gehen wir ins Freibad (nod)

LG
Nella

 

Schönen guten Morgen (f)

Die Sonne scheint und trotz KH-Mahlzeit gestern Mittag zeigt die Waage 200g weniger an und Mein Bauchumfang liegt bei 81cm. Ich bin zufrieden (nod)

Habe gestern vergessen Vollkornbrot zu kaufen und so blieb mir nichts anderes übrig als Weizentoast zum Frühstück zu essen. Mal sehen, ob ich damit auch die 5 Stunden bis zum Mittagessen überstehe.

Jetzt mache ich aber erstmal \o/Zumba, um in Schwung zu kommen, dann geht's in den Kindergarten zur Muttertagsfeier (h) und am Nachmittag ins Freibad (sun)

Einen schönen Tag und lg
Nella

 

Hallo mal wieder! Trotz einiger Unregelmäßigkeiten funktioniert alles super! Ich hatte ein paar Tage in der alten Heimat dazwischen, wo ich nicht so essen konnte, wie ich wollte. Wieder zu Hause habe ich ganz normal mit SiS weitergemacht und jetzt bin ich bei genau 85 KG.
Ich freue mich, fühle mich bereits jetzt schon viel wohler. Bin von Hosengröße 46 auf 42 "geschrumpft" und mir passen längst vergessene Jeans wieder. Ich hätte nicht gedacht, dass ich mich mit der Ernährungsumstellung so wohl fühle, nichts vermisse und so schöne Erfolge habe.

Ich wünsche allen einen schönen Tag und hoffe, die (sun) kommt noch raus.
LG
Nella (rofl)