Dukan Diät Mit Dukan rank und schlank :-)

Danke, Modera - du aber doch auch!

Ich hab ja jetzt schon über 2 Wochen nichts geschrieben, hier also der aktuelle Stand. Gestern bin ich durch ein paar Geschäfte gebummelt - und natürlich musste ich ganz enge Jeans anprobieren - und zu meinem großen Erstaunen passte mir eine 29er!!! (wenn auch knapp )
Also habe ich mich heute morgen mal wieder gewogen - 66,0 kg !!!!!!!!!

Ich kann das gar nicht glauben, ich habe mich noch weitere 3mal auf die Waage gestellt, einmal davon hat sie sogar 65,6 kg angezeigt Irgendwie hat wohl mein Körper mitbekommen, was ich von ihm will

Fddb, Haferkleie und Ducan habe ich aufgegeben, ich zähle auch keine Kalorien mehr. Dafür esse ich nach wie vor kein Brot, keine Nudeln, kein Reis und keine Kartoffeln. Nun ja, also, öhm, jedenfalls meistens nicht Ab und zu habe ich ein paar Pommes mit Mayo gegessen (aber eben doch nur ein paar!). Und ab und zu trinke ich auch Alkohol . Ich versuche, weitgehend auf Kohlehydrate zu verzichten - klappt aber nicht immer... Diese türkische Bäckerei ist echt schrecklich! Die haben soooo leckere Nusskügelchen, da könnte ich mich reinlegen.

Aber immerhin, gestern war ich tapfer und bin vorbei gegangen, ohne was zu kaufen.

Super ist, dass mir fast alle meine Röcke wieder passen, die Hosen hingegen sind noch etwas zu eng, aber ich denke, das wird schon.

Wenn ich zu meinem Feldenkrais gehe (ihr wißt schon, der nette gutaussehende Lehrer dort), mache ich immer Modenschau Soll heißen, ich ziehe enge Hosen an (gottseidank sind die meisten ja elastisch und damit bequem) und er guckt auch immer... und lächelt so nett...
Ich bin echt gespannt, ob er es mal schafft, mich auf einen Kaffee einzuladen...