MissStereo hat GROßES vor... :)

Halli Hallo an alle!
Seit einigen Tagen bin ich hier im Forum angemeldet und bisher habe ich die meiste Zeit gelesen. Beeindruckende Tagebücher, Beiträge und viele nützliche Informationen.
Wie bei allen hier ist es mein Ziel eine Gewichtsreduktion zu schaffen! Und ich bin auch schon voll dabei ;), suche allerdings etwas Unterstützung und die Möglichkeit sich hier auszutauschen!
In dieser Woche habe ich bisher ein halbes Kilo verloren! Ich hab meine Ernährung etwas umgestellt und das Frühstück durch Almased ersetzt. Bis jetzt geht es mir ganz gut! Jetzt muss nur die Motivation bleiben! Im Oktober steht die Hochzeit meiner Freundin ins Haus und ich möchte gerne hübsch im Kleid an der Seite meines Liebsten aussehen und mich in meinem Körper wohlfühlen! Mal schauen, was bis dahin geschafft ist!

Liebe Grüße und ein schönes Wochenende!!!:tanz:
MissStereo

 

Oh! Wow! Soviele Reaktionen und guter Zuspruch, danke!
Ja, ich treibe auch Sport! Ich kombiniere ein Krafttraining mit Ausdauertraining! So habe ich den Effekt das die Muskeln ordentlich Energie verbrauchen und auf der anderen Seite verbessert sich (Seeeeehr langsam, aber stetig ;) ) meine Kondition! Ich merke das auch schon etwas!

Ich habe auch schon drüber nachgedacht Alma am Abend zu nehmen, aber es enthält verhältnismäßig viele Kohlenhydrate! Darum nehme ich es lieber morgens und esse abends eine eiweißhaltige Mahlzeit!
Montag ist mein offizieller Wiegetag! Bin schon sehr gespannt, was sich so getan hat!
Ich überlege seit einigen Tagen, ob ich nicht eine Almased Turbophase einlege! Aber abends dann einen Shake von Champ oder Myline trinke... Aber ich weiß nicht, ob ich das durchhalte :/...
Das wird sich alles am Montag zeigen... Drückt mir die Damen, dass was runter ist ;)... Heute Abend bin ich eingeladen zum grillen! Mir graut es schon davor! Viel zu viel Essen und ich mittendrin ;)!

Liebste Grüße
MissStereo

 

Tja, da bin ich wieder, nach der Geburtstagsfeier!
Habe gnadenlos versagt gestern! Es gab natürlich nicht einen grünen Salat, was auch sonst und Geflügel war auch nicht da! Also, gabs Schweinefleisch mariniert, Krautsalat, Feta-Olivensalat und Baguette... und jetzt das schlimmste ich hab Cola getrunken :/ ABER ich sags ehrlich, es tat schon gut! Habe seit 1 Monat schon keine süßen Getränke mehr getrunken... und die war kalt....
Tja, das wird sich morgen beim Wiegetag sicher rächen... Mal schauen!

Miss Stereo

 

Guten Morgen allerseits!
Habe mich soeben gewogen und siehe da! Es sind 0,6Kg weniger auf der Waage! Der ein oder andere mag jetzt denken, dass wäre nicht viel, aber für mich ist es ein guter Anfang und ich freue mich darüber! :):freu:
Da heute Montag ist und ich finde, dass dies immer ein guter Tag zum Einsteigen in etwas neues ist, werde ich mich heute mal an einem Turbo-Tag versuchen. Mal schauen, ob ich das durchhalte, denn soweit ich mich erinnern kann gab es in meinem Leben, seitdem ich Zähne besitze, immer feste Nahrung pro Tag ;)!

So, nun gibt es erstmal einen Kaffee und Almased zum Frühstück und dann gehts ab zum Vorstellungsgespräch!

Bis Bald

MissStereo