1. Willkommen: In unserem Abnehmen Forum kannst du zusammen mit tausenden Mitgliedern kostenlos abnehmen und Unterstützung bei deiner Diät bekommen.
  2. Nutze kostenlos unseren einzigartigen Diätticker genauso wie unser Ernährungstagebuch mit über 30.000 Artikeln.
  3. Als Mitglied bekommst du keine Werbung angezeigt. Eine Anmeldung in unserem Abnehmen Forum dauert nur wenige Sekunden.

Minusgrade machen schlank

Diskutiere Minusgrade machen schlank im Themen des Alltags Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Daß man beim Zittern vor Kälte Kalorien verbraucht, ist allgemein bekannt. Minusgrade tun aber noch mehr - sie kurbeln den Fettstoffwechsel an....

  1. Zauberfee

    Zauberfee Mitglied

    Dabei seit:
    24.08.2008
    Beiträge:
    1.402
    Zustimmungen:
    13
    Daß man beim Zittern vor Kälte Kalorien verbraucht, ist allgemein bekannt. Minusgrade tun aber noch mehr - sie kurbeln den Fettstoffwechsel an. Bei einem Laborversuch mit Mäusen wurde dies bestätigt. Nach Ansicht der Forscher tritt dieser Effekt auch bei Menschen auf. Bei Kälte bilden sich im Fettgewebe mehr Blutgefäße. So kann deutlich mehr Fett verbrannt werden, als bei warmen Temperaturen.
    Außerdem verbraucht der Körper bei Minusgraden mehr Energie, da er die Körperwärme schnell an die Umgebung abgibt und somit mehr "nachheizen" muß.
     
    #1 Zauberfee, 31.12.2009
  2. Anzeige

    Schau mal hier: Minusgrade machen schlank. Dort wird jeder fündig!
    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  3. Jen

    Jen Mitglied

    Dabei seit:
    08.06.2009
    Beiträge:
    1.479
    Zustimmungen:
    6
    Tja, davon merkt man nur leider nix. :D
    Ich hab im Sommer wesentlich besser abgenommen. ;)
     
  4. Zauberfee

    Zauberfee Mitglied

    Dabei seit:
    24.08.2008
    Beiträge:
    1.402
    Zustimmungen:
    13
    Woran hat es gelegen? Waren die Feiertage zuviel? :D

    Also ich nehme wirklich im Sommer, wenn es richtig heiß ist, schlechter ab. Und daß, obwohl man sich ja viel bewegt (Nordic Walking im Wald, Radfahren). Ist schon komisch. :runzeln:
     
    #3 Zauberfee, 03.01.2010
  5. Abnehmen Gast 73443

    Abnehmen Gast 73443 Guest

    ich nehem am besten im frühjahr und sommer ab, weil ich mich einfach viel mehr bewege,

    hmm... im winter, nun ja, das mag ja sein, daß man mehr fett für die wärmeproduktion und dergleich braucht, aber ich passe mich dann meiner umgebung wieder an, soll heißen, ich habe im winter wärmere kleidung an, damit ich eben nicht so schnell auskühle, ich heitze die wohnung besser wie im sommer, ich esse anders wie im sommer, eben den umständen angepasster, aber wenns draussen eisig kalt ist, lümmle ich lieber in der wohnung rum, und bewege mich somit weniger,
    unterm strich kann dann die erhöhte fettverbrennung für die wärmeproduktion die wenigere bewegung bei mir zumindest nicht ausgleichen,

    und im sommer schwankt das gewicht meist noch etwas mehr, da man bei starker hitze mehr wassereinlagerungen hat, das hat aber nichts mit fett zu tun
     
    #4 Abnehmen Gast 73443, 04.01.2010
  6. Jen

    Jen Mitglied

    Dabei seit:
    08.06.2009
    Beiträge:
    1.479
    Zustimmungen:
    6
    Ja, ich glaube, das mit der fehlenden Bewegung ist auch mein Problem. Auch wenn ich weiß, dass mir, wenn mir kalt ist, mit viel Bewegung sicher wieder warm wird, glaub ich mir das selbst nicht so recht, wenn ich mit einem Buch und einer Tasse Tee unter der Decke auf dem Sofa liege. :D
     
Thema:

Minusgrade machen schlank

Die Seite wird geladen...

Minusgrade machen schlank - Ähnliche Themen

  1. Machen Kartoffeln dick?

    Machen Kartoffeln dick?: Man liest hier immer wieder, dass Manche während der Abnahme auf Kartoffeln verzichten. Mir ist dieser Artikel in die Hände gefallen - ich stelle...
  2. Kurzzeitfasten Einfach mal machen - könnte ja unglaublich werden!

    Einfach mal machen - könnte ja unglaublich werden!: Bevor ich es mir doch wieder anders überlege, starte ich mal direkt ein Tagebuch. Vorgestellt habe ich mir hier schon. Das Buch von Daniel Roth,...
  3. Würzpaste - selbermachen

    Würzpaste - selbermachen: Ich hoffe das ist das richtige Forum, aber ich dachte für Suppen wird man es am ehesten verwenden. Da ich keine Links posten darf, die Quelle als...
  4. Almased Diät Machen ist wie wollen nur krasser! Und hier wird gemacht!

    Machen ist wie wollen nur krasser! Und hier wird gemacht!: Hallo liebes Tagebuch! Mir ist irgendwie schon ganz flau im Magen. Morgen geht es dann endlich los. Eigentlich war schon der 10.3 geplant, aber...
  5. 43 Wege Lebensmittel länger aufzubewahren und haltbar zu machen

    43 Wege Lebensmittel länger aufzubewahren und haltbar zu machen: Fundstück der Woche :) http://www.smarticular.net/wege-lebensmittel-laenger-aufzubewahren-und-haltbar-zu-machen/
  1. Diese Seite verwendet Cookies um Inhalte zu personalisieren. Außerdem werden auch Cookies von Diensten Dritter gesetzt. Mit dem weiteren Aufenthalt akzeptierst du diesen Einsatz von Cookies.
    Information ausblenden