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Milch

Diskutiere Milch im Nährwerte und Kalorien von Lebensmitteln Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo alle zusammen !! Ich bin ein leidenschaftlicher Kaffeetrinker bzw. -trinkerin. Nur ohne Milch geht es gar nicht. Ich weiß, ist nicht gut,...

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  1. shizu999

    shizu999 Mitglied

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    Hallo alle zusammen !!

    Ich bin ein leidenschaftlicher Kaffeetrinker bzw. -trinkerin. Nur ohne Milch geht es gar nicht. Ich weiß, ist nicht gut, aber ohne geht wirklich nicht. Jetzt habe ich zum ersten mal festgestellt, daß in JEDER Milch Zucker enthalten ist. Das heißt: Milch hat mehr KH als Eiweiße.

    Kennt jemand eine Alternative? Ich kann mir ja jetzt keine Kuh kaufen.:D

    Für Eure Antworten bedanke ich mich im voraus.

    shizu999
     
    #1 shizu999, 29.01.2008

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  3. Bernd

    Bernd Super Mod

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    Hallo Shizu,

    natürlich ist in jeder tierischen Milch auch Milchzucker enthalten.Aber ich denke bei den Mengen die man in den Kaffee tut sollte man die Kirche auch mal im Dorf lassen,solange es nicht halb Kaffee und halb Milch ist....

    Alaaf
    Bernd
     
    #2 Bernd, 29.01.2008
  4. shizu999

    shizu999 Mitglied

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    Danke! Hatte schon ein ganz schlechtes Gewissen.

    shizu999
     
    #3 shizu999, 29.01.2008
  5. Svava

    Svava Mitglied

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    Hallo shizu999

    Auf die Milch im Kaffee kann ich auch nicht verzichten. Ich süsse ihn dafür nur noch mit
    Honig. Der wertvollste Zucker ist Laktose und kommt nur in der Milch vor. Dieser Zucker ist schwerer verdaulich als andere Zuckerarten und wird manchmal gar nicht verdaut.
    Deswegen macht Laktose nicht Dick. Wenn er doch verdaut wird zerfällt er in Glukose und
    Galaktose.
    In vielen Früchten und Gemüsen: Aepfel, Ananas, Mohrrüben und Erbsen ist der gewöhnliche Tafelzucker Sacharose enthalten. Tafelzucker zerfällt in Glukose und Fruktose.
    Glukose oder traubenzucker der in Honig und in frischem Obst vorkommt ist weniger schädlich.

    Ich hoffe diese Erklärungen helfen Dir

    einen honigsüssen Gruss Svava
     
    #4 Svava, 30.01.2008
  6. shizu999

    shizu999 Mitglied

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    Danke !

    Seit ich Eure Antworten erhalte schmeckt mein Kaffee wieder.

    @Svava: Bin beeindruckt, was Du alles weißt.:eek:

    shizu999
     
    #5 shizu999, 30.01.2008

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  8. schnucki

    schnucki Guest

    kann mich da nur anschliessen, bin auch beeindruckt.

    l.g.
    jana
     
    #6 schnucki, 30.01.2008
  9. Svava

    Svava Mitglied

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    Danke für die Blumen. Also auswendig weiss ich das auch nicht. Ich habe gute Sachbücher im Regal und ich weiss wo ich nachschauen muss. Manche Dinge bleiben
    im Hinterkopf. lol
    Gruss Svava
     
    #7 Svava, 01.02.2008
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