Mein Wunsch endlich auch mal unter 100

Hallo und einen wunderschönen guten MORGEN an alle die das lesen.
Mir geht es gut und habe gerade meinen Shake verdrückt mein Bauchumfang hat sich wieder um 4cm(clap) verringert und das, ist so doch schon Motivation genug um dran zu bleiben. Was sagt ihr dazu?(y) od.(n)
Freue mich schon auf euer loob und wünsche euch die zur Arbeit gehn einen Stressfreien schönen Arbeitstag.Denen wie ich, es gestattet ist den Haushalt zu schmeissen, jede menge Energie und allen gute positive Gedanken.

Ciao, bis später oder bis morgen (bear)

 

Danke für eure supertollen aufmunternden Glückwünsche, Himmbeerchen, Giftzwerg und Hasimaus, euch allen noch einen wunderschönen Mittwoch.(f)

 

Hi Giftzwerg, wie geht das mit dem Ticker ich weiss nicht wie man den einfügt, wäre dankbar für deinen Tipp.(bear)

 

Danke dir Lizzi für deinen Tip werde ihn sobald es geht einfügen:*

 

Hallo, guten Morgen an alle,
heute ist ein Monat vergangen als ich mit Almased begonnen habe,fühle mich weiter voll Motivation die nächsten 10kg in Angriff zu nehmen, habe mir vorgenommen einfach immer in kleinen Schritten an mein Vorhaben ranzugehn, deshalb habe ichmir kleine Ziele gemacht: einfach immer 10kg und dann wieder 10, ist das falsch? Denn wenn ich dran denke dass es immer noch fast 40kg sind dann ist meine Motivation auf null. Was haltet ihr davon? Gut oder soll ich das anders handhaben, was sagt ihr dazu?;)