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Kurzzeitfasten Mein Tagebuch

Diskutiere Mein Tagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; HUHU !!!!!:) Dann lese ich hier auch mal ganz fleißig mit (y)

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  1. Kaltblut2005

    Kaltblut2005 Guest

    HUHU !!!!!:)
    Dann lese ich hier auch mal ganz fleißig mit (y)
     
    #21 Kaltblut2005, 21.01.2015
    Hüftgold gefällt das.

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  3. Hüftgold

    Hüftgold Mitglied

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    *freu*. dann führe ich wenigstens keine Selbstgespräche :)
     
    #22 Hüftgold, 21.01.2015
  4. Kaltblut2005

    Kaltblut2005 Guest

    hihi :p
     
    #23 Kaltblut2005, 21.01.2015
  5. romie

    romie Mitglied

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    Nein, Du must keine Selbstgespräche führen... wir quatschen immer mit;)!
     
    #24 romie, 21.01.2015
    Simmi7067 und Hüftgold gefällt das.
  6. Hüftgold

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    16 Stunden bis zum Essen hab ich prima durchgehalten, wollte dann noch ein Stündchen draufpacken, um mit den anderen zu essen. Aber während des Kochens sind mir die Pferde durchgegangen :D Beim Abschmecken erst 1 Löffel, dann noch einer ....und dann wars um mich geschehen :shy:
     
    #25 Hüftgold, 21.01.2015
  7. 3DevilsMum

    3DevilsMum Mitglied

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    Dann nimmst du heute Abend ein Löffelchen weniger und die anderen dafür mit umso mehr Genuss. Und dann Schwamm drüber, schlechtes Gewissen aus und weiter geht's. :)
     
    #26 3DevilsMum, 21.01.2015
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  8. Hüftgold

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    Tag 5

    Noch werden die Tage gezählt :)bin ganz gespannt, wie es sich entwickelt hat, wenn hier mal 5. Woche steht ;)

    Fastenphase kann ich wieder gut einhalten, Hungergefühl hält sich in Grenzen, aber immer wieder stark auftretende Kopfschmerzen. Hoffentlich gibt sich das bald.
     
    #27 Hüftgold, 22.01.2015
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  9. Simmi7067

    Simmi7067 Mitglied

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    Ich habe mal gelesen, dass Kopfschmerzen auftreten können wenn man zu wenig trinkt...oder fehlt dir vielleicht Koffein? Ich trinke wie verrückt grünen Tee und Mate/Brennnessel...Kopfschmerzen hatte ich bis jetzt keine...also jedenfalls keine die darauf zurück zuführen wären und meine Matschbirne hatte ich heute auch nicht.
    Dafür brauche ich heute unbedingt ein Stück Kuchen...und das wartet schon auf Schlag 2!!! LG
     
    #28 Simmi7067, 22.01.2015
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  11. Hüftgold

    Hüftgold Mitglied

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    Eher Wasser als Kaffee, aber das ist schon ewig so, sollte viel mehr Wasser trinken.

    Waaaas, du hast schon 1 kg runter? Toll :) Ich habe Sonntag Wiegetag, obwohl ich eigentlich nicht so der andauernde Wieger bin. Meine Waage braucht mir nicht zu sagen, dass ich abnehmen muss. Das erledigt meine Hose, die spricht jeden Morgen zu mir :ROFLMAO:
     
    #29 Hüftgold, 22.01.2015
  12. Simmi7067

    Simmi7067 Mitglied

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    Ich war nie ein Trinker... ;-) Aber jetzt haue ich das Flüssige weg was das Zeug hält. Komischer Weise nur in der Fastenzeit...in der Esszeit vergesse ich wieder das Trinken.
    Naja, wenn man doch essen kann:ROFLMAO:
     
    #30 Simmi7067, 22.01.2015
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