Mein schlanker Weg mit Almased

[h=2]Erfolgreich abnehmen mit Almased? :([/h]

Hallo ich habe heute dieses Forum entdeckt als ich im Internet beim surfen nach Almased und Rezepten gesucht habe und nun starte ich auch gleich mal mit meinem Tagebuch.

Also ich habe am 2.5.2012 mit Almased gestartet und zwar bei 74,6 kg. Die Turbophase habe ich sofort erfolgreich gemeistert und bin dann in die Reduphase übergegangen. Die ersten 2 Tage der Reduphase klappten noch sehr gut aber jetzt stehe ich auf einem Gewicht von ca. 71,8 - 72 kg und es bewegt sich gar nichts mehr nach unten. Ich gestehe aber auch das mir die Rezepte manchmal einfach zu viel sind. Ich schaffe es nicht immer alles aufzuessen. Vielleicht liegt es auch daran?

Ausserdem habe ich einen Job wo ich nachts arbeite und zwar als Subunternehmer im Kleintransportgewerbe ( ich bin nachts von 21 Uhr 30 bis 6 Uhr früh im Auto unterwegs - 600 km) und ich muss deshalb auch mit sehr wenig Schlaf auskommen. Ich denke das auch das ein Riesenproblem für meinen Stoffwechsel ist da ich seit ich in diesem Job tätig bin stetig zugenommen habe. Ca. 14 kg.(envy)
Hinzu kommen dann auch noch die Wechseljahre (sweat)

Ich habe wirklich schon alles mögliche ausprobiert aber irgendwie hat es nie geklappt.

Jetzt mit Almased seh ich aber wieder etwas Licht am Ende des Tunnels.

Ich bin eigentlich satt - trinke viel - habe keinen Heisshunger mehr auf Süssigkeiten und dennoch steht mein Gewicht im Moment an. Aber ich gebe dennoch nicht auf - aber vielleicht weiss ja auch jemand was ich noch machen könnte das es wieder weitergeht?

Ich muss noch dazu sagen das Sport im Moment auch hinten an steht da ich es zur Zeit mal wieder mit der Bandscheibe habe und auch starke Medikamente nehme. Möglich das diese die Abnahme auch bremsen?

Aber - Gut Ding braucht Weile!

In diesem Sinne einen schönen Abend

Karin aus dem sonnigen Süden Österreichs/Kärnten

PS: Hab dies gestern schon mal eingestellt aber irgendwie finde ich mein Tagebuch nicht mehr..................
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