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mein motivations und kontroll Tagebuch

Diskutiere mein motivations und kontroll Tagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; @aennie...ich habe noch das alte Programm auf einer flexpoints CD ..da darf ich halt nur die 17p.essen nach dem neuen programm hat man glaube ich...

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  1. Margie

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    @aennie...ich habe noch das alte Programm auf einer flexpoints CD ..da darf ich halt nur die 17p.essen nach dem neuen programm hat man glaube ich mehr punkte, aber dafür haben die Lebensmittel auch mehr......oder so ähnlich
    also als ich vor ca 10 jahren schonmal WW gemacht habe hatte ich auch 17P ich glaube weniger gibt es nicht.
    Danke für dein Interesse
    noch einen schönen montag Abend
    LG
    Margie
     
    #21 Margie, 28.03.2011

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  3. Margie

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    gestern war mein Wiegetag...also gewichstmässig ist nichts passiert,aber das kann ja mal passieren.
    mein Frühstück 1scheibe Brot mit Nutella
    dann 20KM Radeln
    Mittag 1/4Hänchen 1scheibe Brot
    1Banane
    1Butterkeks
    1Hänchenbrust mit Champignonpfanne
     
    #22 Margie, 28.03.2011
  4. Dissilein

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    Hallochen Margie,
    Ich habe auch lange nach ww gegessen ,aber das neue Konzept bei dem jedes Obst keine Punkte hat hat mir das Genick gebrochen .
    Ich kann auch den ganzen Tag Obst essen um dann Abends noch genügend Punkte für Süsses zu haben.
    Hier habe ich gelernt dass ein Salat auch schmecken kann.Bin aber auch ein Neuling bei Schlank im Schlaf
    lg Dissilein
     
    #23 Dissilein, 28.03.2011
  5. Margie

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    Hi Dissilein...du sprichst mir aus der Seele,genau das ist mein Problem,,,ich esse abends gerne Obst egal welches,,,und habe am nächsten Tag entweder nichts abgenommen,oder wieder 1KILO DRAUF;;ES IST ZUM JAULEN;;;ABER ICH GEBE NICHT AUF:
    LG Marge
     
    #24 Margie, 28.03.2011
  6. Margie

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    heute war ein schöner tag...bis 12:30 gearbeitet ..dann in den garten und in der Sonne gelegen:D
    mein Frühstück.2Scheiben Bauernbrot,,mit Käse und radieschen und auf dem anderen ein dicker Haufen Marmelade.
    Mittag Spaghetti mit Sosse 2Orangen 1 Banane
    Abendessen Rindersteak mit grünen Bohnen werde noch Erdbeeren essen:freu:an alle einen schönen rest Dienstag
     
    #25 Margie, 29.03.2011
  7. Margie

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    also es ist Mittwoch,und es regnet:mad:wollte eigendlich radfahren::::
    heute zum Früstück 2scheiben Brot mit Quark und Marmelade
    1 Orange
    Mittag Nudel mit Hackfleischsosse.
    Zwischenmahlzeit 1 Banane
    1 Schale Erdbeeren
    heute Abend
    Garnelen,und Gemüse mal sehen,wie der Abend wird.;)
     
    #26 Margie, 30.03.2011
  8. Margie

    Margie Mitglied

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    einen lieben Gruss an alle:
    so nun zu meinem Früstück...
    2 Scheiben Vollkornbr. mit Quark und Marmelade
    Mittag.1 Vollkornbrötchen,eine Seite mit Putensalami,die andere mit Hänchenaspik,,dazu Tomate, Paprika ,und Lauchzwiebel ,1/2 Hongmelone.
    Zwischenmahlzeit 1 Banane
    Abendessen:Gemüsepfanne,und 200gr.Seelachsfilet...:lecker: werde mir noch ein Schälchen Nusseis machen.
     
    #27 Margie, 31.03.2011
  9. solly

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    Hi Margie,

    ich bin auch mal durch Dein TB.
    Das mit den Punkten zählen war mir zu anstrengend. Nach der Tabelle habe ich die Punkteanzahl durch meinen Kaffeekonsum schon fast erreicht. Habe dadurch mit WW gar nicht erst angefangen. Ich bin ganz froh, dass mir jemand SiS empfohlen hat. Ich esse viel zu gern.

    Mach Dir morgen einen schönen Freitag und rutsche gut ins WE rein

    LG Solly
     
    #28 solly, 31.03.2011

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  11. BanditBabe

    BanditBabe Mitglied

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    Hallo Margie!
    Wie ich sehe, ist der Ticker immer noch da...prima!

    Ich lass Dir mal nen schönen Gruß da und wünsch Dir ein schönes Wochenende!

    Grüßle
    Pam
     
    #29 BanditBabe, 01.04.2011
  12. Margie

    Margie Mitglied

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    Ich werde mit WW ende April aufhören,und mit SiS anfangen,das P.zählen geht mir auch langsam auf den Wecker.
    wünsche dir auch noch ein scjönes WE.LG Margie
     
    #30 Margie, 01.04.2011
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