Low Carb Mein Leben ohne Getreide

Hallo liebes Tagebuch!!!

So Freitag = Wiegetag ;) heute 80,4 kg gerade gekuckt am 12.6.2015 Waren es 82 kg;)(y):D.Na wenn das so weiter geht bin ich ja echt begeistert ....

@ Frau Eigensinn das ist bei uns hier normal das Abby was ab bekommt.Natürlich nur das was Sie auch darf. Das liebste ist mit dem Chef ( mein Mann ) abends Feierabendbier trinken. Jetzt nur keine Panik hier der Hund bekommt nur den Schaum ein bisschen was zum schlabbern... da möchte sie aber auch nur das Hefeweizen und kein Kristallweizen :D.Ja die lieben Hundelis .

@ Trutchen warum sollte ich auch mehr in mich reinhauen wenn ich kein Hunger habe ? Ich esse nur dann wenn mein Körper sagt: He Du , ich brauch Nachschub. Also esse ich bewusster. Wenn man mal so nachdenkt was man den lieben langen Tag in sich reinstopft. Hier ne Brezel ,da ein Eis, hier wieder Kaffee und Kuchen , da Süßigkeiten hier ne Cola und soweiter. Hunger und Apetit sind 2 paar Schuhe.(y) Und durch das das man komplett auf das ganze Getreide verzichtet fallen solche Sachen dann nicht mehr an. Da sieht man erst mal wo überall was drinne ist.

Sodele nun erst mal los zum Arzt überweisung holen dann hundefutter für Abby holen ja die bekommt auch ohne Getreide (y);) dann wieder Arzt. dann endlich wieder daheim .... da berichte ich dann weiter .... bis dann

LG Casa

 

Hallo liebes Tagebuch !!!
So endlich wieder daheim von der Tour. Ärzte sind alle Zufrieden mit mir und wenn es weiterhin so bleibt dann kann ich ca. November die Medis absetzen(y)(y):D:D:D:D:D. Hört sich mal gut an.
Heute auser eine Handvoll Wallnüsse noch nichts gegessen. Heute gibt es selber gemacht Chicken Nuggets mit Nüssen und Leinsamen paniert. Dazu ein Sellerie Karotten Salat auch wie immer selbst gemacht Essig Öl Gewürze.
Nachtisch heute gebratene Ananas im Kokosmantel dazu selbst gemachtes Heidelbeer Quark Sahne Eis. Und davon nimmt man noch ab :D.
Wenn das mal nix ist .......

So Schmerzen heute 1-2 , keine Depris, Stimmung bisschen schwankend,Erschöpfung so gut wie keine hält sich im Rahmen. Soweit alles O.K . Dann mal weiter so ^^

LG Casa(y)

 

Hallo liebes Tagebuch !!!

Trutchen Danke Dir . Warum sind meine Mengen gewöhnungsbedürftig?
Nun muss Du mich mal aufklären ;).Und der Nachtisch war auch sehr lecker.Einfach und man weiss was drinne ist. Muss mal heute schauen was es gibt habe mir gestern Kichererbsen Nudeln gekauftch zur Probe. Ganz schön teuer 350 gr. 3€ . Kasatnien Mehl habe ich auch gefunden. 5€ werde das in Zukunft dann doch im Netz bestellen . Mandelmehl 250 gr. für 10 € das muss nun wirklich ned sein:(. Shirtaki Nudleln kleines Päckchen 4,99€ .
Zum glück gibt es das alle im Netz. So erst mal Kaffee mit Mandelmilch. Bis später dann ........

LG Casa(y)

 

Hallo liebes Tagebuch !!!
Hallo @ Nele 40 :D. Danke Dir fürs Willkommen zurück . Den Rest werde ich auch noch schaffen. Mit dem Hundeli bestimmt. Ich würde die für kein Geld der Welt hergeben wollen. Sowas finde ich kein drittes mal (y).
Die besten Therapheuten sind und bleiben nun mal die Tiere. Für mich jedenfalls.

So was gibt es seid gestern zu berichten. Also gestern nur 1x gegessen. hatte viel zu tun hatte noch bei den Jungs in der Bude im Keller Rollputz an die Wand gebracht . Ich muss sagen das hat in 2 Stunden super geklappt ohne das ich danach total erschossen war. Schmerzen 1-2 , keine Depri, nur ab und an mal mein moralischen was aber an Bekannter sache liegt das legt sich auch wieder. Schlaf im mom etwas unruhig aber es geht.
Heute gibt es Pfannkuchen aus Kastanienmehl dazu Gemüse und einen mit Süßen Sachen. Ichm erke langsam das meine Klamotten und Jacken alle zu groß werden. Ich muss Gürtel tragen .... wah :D. Den rest schaffe ich nach und nach auch noch solange es mir dabei so Bombe geht mach ich das gerne....
So essen machen das erste mal mit Kastanien Mehl kochen....

Bis dann eure Casa(y)

 

das ist unsere Zuckerschnute Abby ;)(y):D. Ich hoffe das Bild kann man sehen ^^.