Matze isst - über 25 kg weg ..mein YouTube-Kanal

Vorher - Nachher


+++ gelöscht +++

von +++ gelöscht +++ » 2. August 2014, 11:23

Vorher - Nachher


vorher-nachher5.jpg (44.24 KiB) 132-mal betrachtet

Wie man sehen kann, hat das Abnehmen bei mir so gut geklappt, dass ich wirklich immer wieder gefragt werde, wie ich das geschafft habe, was ich anders gemacht oder geändert habe. Irgendwann hab ich mir mal gedacht: "So, jetzt nehm' ich es auf - und jeder, der sich dafür interessiert kann es sich anhören." Und der nächste Gedanke: "Wieso nur anhören?? YouTube....!"

Tja und vor ein paar Tagen saß ich dann das erste Mal vor der Kamera - interessantes Gefühl - und habe angefangen, meine Geschichte zu erzählen.... und noch beim erzählen ist mir eingefallen, worüber ich unbedingt auch noch was sagen muss, und noch was und noch was....

Nun, zu allem, was mir eingefallen ist und mir mit Sicherheit noch einfallen wird, sei es wegen Kommentaren, Fragen oder weil ich selbst wieder auf etwas Interessantes stoße, werde ich in loser Folge kleine Filmchen bei

+++ gelöscht +++
hochladen und auch hier posten, so, dass keiner was verpasst.

Und, da könnt Ihr mir jetzt echt alle helfen, kostet nix und tut auch nicht weh :
einfach Videos anklicken und abonnieren

25 kg - einfach weg




Ich freue mich auf Eure Kommentare, Feedback und (wenn's sein muss ) auch über Kritik

 

Und gleich das zweite Video

25 kg - so einfach ist es

 

Danke für die Blumen ;)
Das nächste Video wird wohl Ende der Woche kommen.
Freut mich, dass Euch die beiden ersten gefallen haben :)

 

Hallo,

ich freue mich riesig. Auf die ersten beiden Videos habe ich nur positives Feedback bekommen und auch einige interessante Nachfragen, die ich sicher in den nächsten Videos aufarbeiten werde - zunächst aber mal Video Nr. 3 - helft auch hier bitte weiter mit und klickt das Video an. :)

DANKE!!!!!

​

 

Hallo,

ich habe mal repräsentativ eine Stelle aus der Kritik herausgenommen

- ein Zitat von Professor Dr. med. Wolfgang Holtmeier, Chefarzt der Klinik für Gastroenterologie, Diabetologie und Innere Medizin am Krankenhaus Porz am Rhein.

Dafür braucht es keine Studie, das kann sogar ich ganz einfach erklären:
Es wird immer dann Insulin freigesetzt, wenn sich Zucker im Blut befindet. Wenn wir Kohlenhydrate (KH), (also auch Weizen !) essen, dann werden diese in Zucker umgewandelt und gelangen über den Darm ins Blut.
Nun wird Insulin freigesetzt, um den Zucker (als Energie) aus dem Blut in die Zellen zu senden. Da die Zellen aber nur eine begrenzte Menge an Zucker aufnehmen können, wird der restliche Zucker in Fett umgewandelt und in den Fettzellen gespeichert. Je mehr KH (also auch Weizen!) wir essen, desto mehr Fett wird eingelagert. Der Umkehrschluss dürfte auf der Hand liegen - bei mir ist er übrigens auf der Waage (und nicht nur da, schaut euch mein vorher - nachher Bild im Startbeitrag an) auch ganz deutlich sichtbar :)

Wäre ja auch fatal für die Nahrungsmittelindustrie (und wahrscheinlich auch für seine weitere Karriere), wenn ein vorgeblich so hochrangiger Mediziner sich hinstellen und vor aller Welt sagen würde: "Ja, stimmt, Weizen macht dick."