Martina61 Tagebuch

Dieser Ingwertee stand hier kürzlich auch im Forum . Braucht man den nur zerschnippeln und in Wasser einweichen ???? Wie lange soll das darin ziehen ?

Ich trinke:
- Wasser mit Zitronengeschmack
- Kräutertees / Mate-Tees / Roibosch Tees
- Heiße Zitrone
- Kaffee

 

Yvonne ich schneide den Ingwer in dünnen Scheiben und gieße das Heiße Wasser darauf .
Lasse ihn so 15 Minuten ziehen und nehme den Ingwer raus.
Nochmal danke für die Tips.
Ich fahre Sascha kurz weg ,bin nachher wieder da.
:bye: Martina

 

Da stell ich grad fest :

wenn ich euch so lese : ich trink zu wenig !
Das muss sich ändern !
Liebe Gute-Nacht-Grüße und Wünsche !
Bis morgen wieder, ich bin bald weg *schlaf*schlaf*schlaf* ;)
Tschüssi *Luzie*

 

Guten Morgen Martina,
vielen Dank, das ist lieb!
Gruß Emily

 

Hallo zusammen,
grüner Tee sol auch die Fettverbrennung anheizen und den Cholesterinspiegel senken.
Allerdings macht er auch was rappelig so wie Kaffee oder Schwarztee, wenn man viel davon vertilgt.
Trinke ihn daher am Vormittag, abends dann Kräutertee.
Nur heute abend kann ich dabei bleiben, da ich Nachtdienst habe...:müde:
Ingwer kommt übrigens auch gut, da gebe ich euch Recht.:D

 

Hallo ihr lieben nur ganz kurz.

Mein Essenplan heute 25.02.10

Morgens:3 Scheiben Kürbisbrot mit Butter,2 Becher Kaffee
Mittags:2 Chickenbürger und 1 Muffins,1 Becher Kaffee
Abends:Hähnchenbrust mit grünen Salat
1 l Mineralwasser und 1 Becher Tee

Ich werde mir noch eine heiße Zitrone machen die Erkältung ist hier inzwischen auch angekommen.
Schnief ,man ist mir kalt..............schnief.
Bis morgen
LG Martina

 

Auf dass es dir schnell wieder besser gehe !!!

Das wünscht die die *Luzie* aus der Ferne :trö: !​