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Mamsels Weg zum Ziel

Diskutiere Mamsels Weg zum Ziel im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Wow, super Mansel, das geht ja richtig fix bei dir! ;)

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  1. Trutchen

    Trutchen Mitglied

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    Wow, super Mansel, das geht ja richtig fix bei dir! ;)
     
    #41 Trutchen, 07.11.2013

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  3. scabrida

    scabrida Guest

    Hallo Mamsel! :cat:

    Dein erster Tag liest sich sehr, sehr lecker!
    Und kreativ bist du auch schon gewesen.
    Danke dir für das leckere Rezept in unserem Thread. ;)
     
    #42 scabrida, 07.11.2013
  4. Mamsel25

    Mamsel25 Guest

    Hallo Scabrida und Trutchen,
    ja es war sehr lecker heute! So kann es weiter gehen. Morgen nehme ich meine Mischkostmahlzeit am Abend ein. Ich glaube das ist besser.
     
    #43 Mamsel25, 07.11.2013
  5. scabrida

    scabrida Guest

    Hallo Mamsel! :love:

    Ich würde die Mischkostmahlzeit auch am Abend einnehmen, dann ist die Zeit bist zum nächsten Tag nicht so lange. Aber wann die Mahlzeit für dich am Besten ist, wirst du mit der Zeit auf jeden Fall heraus finden. ;)
     
    #44 scabrida, 07.11.2013
  6. Trutchen

    Trutchen Mitglied

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    Das BCM hat sich aber zum positiven veraendert, so tolle und leckere Dinge, gab es damals noch nicht.
    Prima, das es bei dir so funzt !
     
    #45 Trutchen, 07.11.2013
  7. Mamsel25

    Mamsel25 Guest

    Ja ich denke auch. vielleicht funtioniert es ja auch im Wechsel gut.
     
    #46 Mamsel25, 07.11.2013
  8. Dissilein

    Dissilein Mitglied

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    Das hört sich lecker an ,hast du Rezeptvorgaben ???
     
    #47 Dissilein, 08.11.2013
  9. Mamsel25

    Mamsel25 Guest

    Hallo Dissi,
    ja meine Mischkostmahlzeit sollte 620 kcal . haben. Heute esse ich aber ein paar Kalos mehr, da ich Zumba 1 Stunde und 1 Stunde Krafttraining gemacht habe auf dem Crosstrainer war ich auch noch eine halbe Stunde. Da kann ich mir abends eine leckere Thunfischsattmacherpizza und eine Kiwi gönnen.
     
    #48 Mamsel25, 08.11.2013

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  11. Mamsel25

    Mamsel25 Guest

    So mein Plan von heute
    Früh
    Schokoladenjoghurt mit Spekulatiusgewürz
    Mittag
    Kartoffelsuppe
    Abend
    Sattmacherpizza mit Ruccola und Kiwi
    Eine Runde Gassi war ich auch noch(y)
     
    #49 Mamsel25, 08.11.2013
  12. Mamsel25

    Mamsel25 Guest

    Hallo Ihr Lieben,
    die Geburtstagsfeier habe ich gut überstanden. Leider konnte ich mich nicht so abseilen wie ich es erhofft hatte. Aber wenigstens habebich nicht gesündigt!
     
    #50 Mamsel25, 08.11.2013
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