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Magnolia

Diskutiere Magnolia im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; BOAH ich hab Hunger und das schon seit 2 Stunden......

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  1. magnolia

    magnolia Mitglied

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    BOAH ich hab Hunger und das schon seit 2 Stunden......
     
    #11 magnolia, 27.02.2012

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  3. magnolia

    magnolia Mitglied

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    -1kg HÜPF TRALLALA!!!!!(party)
     
    #12 magnolia, 29.02.2012
  4. lynn

    lynn Mitglied

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    Hallo Magnolia

    klappt doch prima mit deinem Plan, weiter so!!

    Und Glückwunsch zu Abnahme!

    Was mir aufgefallen ist - in den letzten Tagen kommst du mit der KH Menge besser hin - und flutsch, geht es abwärts! Weiter so und du schaffst dein Ziel leicht.
     
    #13 lynn, 29.02.2012
  5. magnolia

    magnolia Mitglied

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    Meinst du echt ich hatte zuviele KH??
    Schreck!!
    Da war ich eher etwas lascher, da ich der Meinung war ein bißchen mehr ist nicht so schlimm, aber du könntest recht haben.
    Gestern hatte ich die genaue Menge an KH und siehe da, - 1 kg.....
     
    #14 magnolia, 29.02.2012
  6. magnolia

    magnolia Mitglied

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    jetzt war ich noch 45 Minuten am Stepper und ein paar Mukiübungen hinterher.
    EW-Shake geschlürft..............warten aufs Frühstück ;)

    Bis jetzt gefällt mir SiS unglaublich gut. Es gibt reichlich zu essen, die Auswahl ist fast unbegrenzt, ohne schlechtes Gewissen
    Weckerl mit Marmelade oder Honig, Salat in allen Varianten, auch mal einen Burger essen ohne Angstschweiß vor dem nächsten
    Wiegen......
    Das mit dem EW am Abend bekomm ich auch schon ganz gut hin. Bin meist zu faul um noch etwas zu kochen.
    Aber die EW-Pizza von FranktheTank klingt unglaublich gut.
    Vielleicht probier ich die morgen mal?
     
    #15 magnolia, 29.02.2012
  7. magnolia

    magnolia Mitglied

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    Die Pizza von FranktheTank war einfach unglaublich gut!
    Hatte ich gestern am Abend......lecker!
    Heute hab ich 24 Stunden Dienst, noch 10 Stunden durchzuhalten.
    Essenstechnisch bin ich noch tapfer obwohl es heute echt stressig war und ich schon soooo müde bin.
    Eine Packung Giotto liegt am Tisch, bereits aufgerissen, aber ich bin STARK!!!!
    Freu mich schon auf ein gutes Frühstück morgen. Ich werde einfach Frühstück und Mittagessen zusammenlegen, sozusagen Brunchen!!
    Und dann ab ins Bettchen |-)
     
    #16 magnolia, 03.03.2012
  8. magnolia

    magnolia Mitglied

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    so mir reichts jetzt langsam
    bei fast allen anderen lese ich über die tolle Abnahme und bei mir *Hoffnungslos*
    WAS MACHE ICH FALSCH?????
     
    #17 magnolia, 04.03.2012
  9. lynn

    lynn Mitglied

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    Hallo Magnolia,
    du hattest Dienst, d.h. du kamst nicht so zur Ruhe, wie sonst, das beinhaltet - Wassereinlagerungen, langsamere Verstoffwechselung, anderer Rhythmus.
    Habe Geduld, es wird bei 3-Schichtdienstlern gesagt, dass sie durch den ständigen Wechsel langsamer abnehmen.
    Ich bin über 50, bei mir geht´s auch langsamer, muß eben auch Geduld haben.

    Kopf hoch, schlaf dich erst mal richtig aus, damit der Körper eine richtige Ruhephase hatte, dann sieht das bestimmt besser aus.
    Ich drück dir die Daumen und schick dir ein Trostblümchen(f)(bear)
     
    #18 lynn, 04.03.2012

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  11. magnolia

    magnolia Mitglied

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    Danke Marlene, das tut gut (sun)

    Gute Nacht!!
     
    #19 magnolia, 05.03.2012
  12. Weiwei

    Weiwei Mitglied

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    Hallo magnolia,

    wie lynn schon bemerkte, es kann tatsaechlich daran liegen, dass du wegen des langen Dienstes nicht schlaefst, denn erst dann werden die fettabbauenden Hormone ausgeschuettet.
    Hast du immer 24 h Dienst am Stueck? Oder gibt es mal Wochen, an denen Du etwas normaler arbeitest?

    Aber Kopf hoch, es wird schon. (nod)
     
    #20 Weiwei, 05.03.2012
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