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Weight Watchers Lonsky`s Tagebuch

Diskutiere Lonsky`s Tagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; ich bin gespannt auf alles...

  1. lonsky

    lonsky Guest

    ich bin gespannt auf alles...
     
  2. Anzeige

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  3. lonsky

    lonsky Guest

    Frühstück
    Pumpernickel, Kräuter Frischkäse 0,1%, Putenbrust, Apfel
    dann Hausputz und 30 min,. Mini Trampolin springen...
     
  4. Pollyanna

    Pollyanna Mitglied

    Dabei seit:
    02.01.2013
    Beiträge:
    1.049
    Zustimmungen:
    943
    Hallo lonsky,
    herzlich willkommen bei uns! Schön, das du auch Weight Watchers machst. :)
    Gehst du in die Treffen oder machst du WW Online?

    Ich wünsch dir auf jeden Fall viel Erfolg beim Abnehmen und viel Spaß im Forum... (y)
     
    #3 Pollyanna, 15.01.2014
  5. lonsky

    lonsky Guest

    ich bin online bei ww ich bin aber auch da noch ein neuling...etwa 3 wochen...aber es wird
     
    Pollyanna gefällt das.
  6. Dissilein

    Dissilein Mitglied

    Dabei seit:
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    4.068
    Zustimmungen:
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    Hallöchen ,
    von mir auch ein herzliches Willkommen ,freue mich das unsere kleine Gemeinde hier wächst ,so kann man sich toll austauschen .
    Machst du das neue Einstiegsprogramm ??
    Wenn du Lust hast erzähl doch mal mehr von dir .
     
    #5 Dissilein, 15.01.2014
  7. lonsky

    lonsky Guest

    danke Dissilein...ja ich bin wie schon erwähnt gerade erst bei ww gestartet, habe aber auch schon kleine erfolge erzielt...in drei wochen 2 kilo, ich freu mich riesig...okay ich bin nicht zu schwer, ich bin zu klein...das ist das problem...(y)mein mann sagt immer ich habe nen vogel, aber ich möchte etwas für mich machen und nicht immer nur mama sein und die hütte in schuß halten...:)ich bin eher der sportliche typ und das will ich auch noch weitere 20 jahre bleiben. deshalb habe ich mich für ww entschieden, weil sich im grunde nicht viel an meiner ernährung ändert, sondern weil ich nun mehr darauf achten möchte was ich alles esse ...da kommt mir das punkte system gerade recht.
    ob es klappt oder nicht, das werde ich euch nun immer mitteilen, deshalb freu ich mich das ich euch gefunden habe...

    l.g. Lonsky
     
  8. karinla

    karinla Mitglied

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    hallo lonsky, mach mal piep :D
    ich finde es klasse das du etwas unternimmst (y) kann dich gut verstehen . meine kiddies sind schon gross.
    ich finde auch klasse das hier alle vertreten sind : die almas, sisler , wwler, dukans . so kann man überall reinschnuppern und viel lernen . sich unterstützen - wenns mal nicht so gut läuft.
    also, weiter so
    liebe grüsse von karin (y):happy:
     
    #7 karinla, 15.01.2014
  9. Anzeige

  10. Dissilein

    Dissilein Mitglied

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    4.068
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    2.846
    Du bist doch auf dem richtigem Weg ,aufpassen was man isst und wieviel,das passt doch .
    Wieviele Punkte darfst du essen und was istt du so schreibe mal rein .
    Hast du schon leckere Rezepte ausprobiert ??
    Wie alt sind deine Kids ???
     
    #8 Dissilein, 16.01.2014
  11. Dissilein

    Dissilein Mitglied

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Lonsky`s Tagebuch

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