Almased Diät Leichteren Zeiten entgegen....

Hallo und guten Abend am Freitag, den 07.03.2014.
Heute abend gibt es Seelachs gedünstet auf Gemüse und einen Feldsalat.
Ich bin sehr eisern gewesen, habe aber das Gefühl, nichts abgenommen zu haben.
Naja, Sonntag habe ich ja als Wiegetag auserkoren.
Dann mal sehen, ob Lust oder Frust....
Die Woche an der Arbeit ging jedenfalls auch wieder wie im Fluge vorbei. Ist schon erschreckend,
dass die Zeit so rasend schnell vorbei zieht.
Falls das jemand liest, hätte ich nochmal die Frage, wenn ich Mittags esse, kann ich dann wohl mal ein
Obstteil essen? Habe seit dem Beginn mit Yokebe drauf verzichtet.
Viele Grüße an alle, die online sind und hier lesen.:LOL:

 

Nun, vielen Dank für Eure Antworten. Ich werde demnach mir vorläufig dann mal morgens ein paar Beerenfrüchte in den Shake mixen. So wird es wohl gehen. Heute mittag habe ich unglaublich viel für so wenig Kalorien gegesssen. Wenn ich mich doch mal wieder ein wenig mit Ernährung befasse, dann werde ich auch anders satt als von fettem Käse, fetter Wurst und Kuchen (obwohl es mir ja trotzdem schmeckt). Aber ich vermisse meine "ahle Wurscht"! Und Mett-Brötchen! Am liebsten mit Zwiebel! Habe mir so ein Brötchen fast jeden Morgen in der Kantine geholt und auch gegessen natürlich! Hmmmmm. :LOL:

 

Heute ist Sonntag = Wiegetag. Und siehe da, unerwartet und nicht gefühlt: 2 kg weniger, juhuhu. Hat sich meine Konsequenz ausgezahlt. War auch sehr eisern. Ich freue mich, ich freue mich, ich freue mich.
Hatte gestern so ein üppiges Mittagessen: 3 Teller Gemüsecremesuppe, ein Ei, danach Seelachs. Mehr ging nicht. Heute gibt es Zucchinicremesuppe, und Hähnchenstreifen mit Paprika... hmhmhm.
Wenn das so weiter geht, dann bin ich doch zufrieden.

 

Danke, danke, daaaaaanke! Ich hab das einfach nicht erwartet. Ich dachte, ich habe nichts, gar nichts abgenommen. So schön, so schön... so was hat man lange nicht geseh´n, so schön, soooo schöööööööööön!

 

na das is ja mal ein Schwung Abnahme...Glüüüückwunsch (y):D