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Almased Diät Leichteren Zeiten entgegen....

Diskutiere Leichteren Zeiten entgegen.... im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; ich teile meinen tee mit dir ... jaaa magen heidenei ... das kommt leider vor ... ab unters plümo... das geht vorbei :love:

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  1. karinla

    karinla Mitglied

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    ich teile meinen tee mit dir ... jaaa magen heidenei ... das kommt leider vor ...
    ab unters plümo... das geht vorbei :love:
     
    #21 karinla, 01.03.2014

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  3. elhasi

    elhasi Guest

    #22 elhasi, 02.03.2014
  4. elhasi

    elhasi Guest

    Guten Morgen, das einfügen des Diät-Tickers habe ich schon mal geschafft. Jetzt muss ich es nur noch als Signatur hinkriegen so wie ihr.
    Werde heute meine Turbo-Phase beenden. Kann mich für heute mittag nur noch nicht entscheiden zwischen Fisch und Huhn und mein lieber Mann ist mir da auch nicht wirklich eine Hilfe.
     
    #23 elhasi, 02.03.2014
  5. eva_2804

    eva_2804 Mitglied

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    guten morgen!

    mit dem corser auf deinen Namen und dann Signatur anklicken...da kannst du dann den ticker einfügen!

    Mach doch beides zu essen! ;)
     
    #24 eva_2804, 02.03.2014
  6. elhasi

    elhasi Guest

    Danke Eva, muss ich ausprobieren, bin ja nicht so firm in diesen Dingen.
     
    #25 elhasi, 02.03.2014
  7. eva_2804

    eva_2804 Mitglied

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    hat doch geklappt! (y)
     
    #26 eva_2804, 02.03.2014
  8. KäferchensMama

    KäferchensMama Mitglied

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    Guten Morgen! awww.smiliemania.de_smilie132_00003156.gif

    Der Wechsel in die zweite Phase ist wirklich aufregend, denn hier kommt man ja endlich mit dem in Kontakt, worum sich das ganze ja hier dreht - gesundes und leckeres Essen, mit dem wir abnehmen und später unser neues Ich behalten... ;)

    Also, bei mir haben sich Fisch und Huhn immer gleich gut auf der Waage bemerkbar gemacht! Da steckt eben sehr viel Eiweiß drin und das tat mir immer sehr gut! :woot:

    Bei mir gibts heut Hühnchen in Gurken-Senf-Soße... Sooooo lecker! :hungry: Weil ich vergessen habe Reis zu kaufen, mach ich Kartoffeln dazu...

    Und morgen gibts bei mir Stremellachs mit Chicoree-Salat... Jamjam... :rolleyes:

    Egal für welches Gericht du dich entscheidest - genieß es und es werden noch zahlreiche andere leckere Gerichte auf deinem Weg warten! ;)

    Schönen sonnigen Sonntag noch! awww.gamingfans.de_images_smilies_smilie_ga_042.gif
     
    #27 KäferchensMama, 02.03.2014
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 31.12.2015
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  9. elhasi

    elhasi Guest

    Habe noch mal eine Frage, nehmt ihr L-Carnitin?
    Und warum sind in den Yokebe-Rezepten Rezepte für Zwischenmahlzeiten angegeben? Ich habe es so verstanden, dass ich zwischen den drei Mahlzeiten nichts außer kalorienfreie Getränke zu mir nehme.
    Danke für Eure Antworten.
     
    #28 elhasi, 02.03.2014

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  11. eva_2804

    eva_2804 Mitglied

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    Ich nehme nicht L-Carnitin! Bei Alma soll man zwischen den Mahlzeiten 5std nichts essen! So habe ich das bisher auch gehalten!
     
    #29 eva_2804, 02.03.2014
  12. KäferchensMama

    KäferchensMama Mitglied

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    Also, ich habe (und tu es auch jetzt noch) mich immer an diese 4.5Stunden Pause zwischen den einzelnen Mahlzeiten gehalten! Das macht meines Erachtens schon Sinn!

    Ich nehme keine solcher Präperate... Davon halte ich absolut nix! :banhappy:
     
    #30 KäferchensMama, 02.03.2014
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