Lea's Tagebuch

Aber sicher doch Majo! Wird schon werden! \o/

Danke dir!!

 

Nonne,

vielen Dank für deine Nachricht hier in meinem TB. :)

Die körperlichen Einschränkungen sind mehr, naja, psychisch bedingt... Aber das bekomme ich auch wieder in den Griff...

Danke dir für deine lieben Worte!!! Das STOPP kommt sicherlich einige Zeit zu spät... Aber ich habe nun endlich die Reißleine gezogen... Es hat endlich "Klick" gemacht!

Ich bin noch nicht lange hier, aber ich finde dieses Forum jetzt schon super, denn man bekommt viele Tipps, Unterstützung und Zuspruch! Sicher auch Menschen, die einen auffangen, wenn man mal fällt...
Auch finde ich es einen super Ansporn zu sehen, wieviele Menschen hier sind die schon soooo viel an Gewicht verloren haben...

Ich hoffe hier noch viele, liebe Menschen kennenzulernen, denen ich mich beim Kampf gegen die Pfunde anschliessen kann (punch)

Sei lieb gegrüßt!!
Sabrina

 

Hallöchen,

und wieder ist ein Tag fast vorbei. Wieder ein Tag, an dem ich mich gut geschlagen habe... Es fällt mir nicht schwer, habe mich gut daran gewöhnt. Hoffe es bleibt so :D

 

Keine Ausrutscher, alles wie die letzte Tage...

Habe nun mal geschaut wegen einem neuen Laufband... Also, in meiner Gewichtsklasse kostet das Teil mal gut und gerne 800 Euronen... Man man man... Na mal schauen ob ich mir die Anschaffung gönne. Ich hardere noch mit mir.

 

Habe mich heute etwas in das Thema SIS eingelesen... Man, was war ich nach dem Frühstück satt... Wer schafft denn bitte 3 Brötchen?? ;) Bei waren es nun 2 Scheiben Mehrkornbrot und eine Banane und ich war pappensatt...

Zu Mittag gab's dann Reis mit Delfter-Geschnetzeltem...

Zu Abend einen Tomatemsalat mit Feta...

Leider ist mir wieder mal aufgefallen, das ich wie immer viel zu wenig getrunken habe!!! Einen halben Liter wenn es hochkommt... Zuuuu wenig. Daran muss ich arbeiten!!!

 

Ich bin frustriert!!! (envy) Meine Waage hat mich heute Morgen soooo angelächelt, sodass ich meinen grazielen Körper draufgeschwungen habe... Und was war das Ergebnis ?!?!?!?! Ich habe 1,5 kg zugenommen!!! Ahhhhhhhh... Was bin ich wütend...

Zum ersten, weil Samstags Wiegetag ist und zum anderen... Warum habe ich zugenommen?!?!? Irgendwas hab ich falsch gemacht... Habe aber doch extra auf alles geachtet. Auch genügend getrunken.

Nun mal sehen, was die Waage am Samstag sagt und weiter machen! Lasse mich jetzt NICHT aus der Bahn werfen. Damals gab's Frustfressen... Aber nicht's da!!!!

Heute war ich einkaufen. Habe mir Sojamilch :& (nicht so mein Geschmack um ehrlich zu sein) und Sojamilch mit Bananengeschmack gekauft... Das schmeckt ganz okay... Unter anderem habe ich mir Haferkleie und Vollkorn Multikorn Fleks gekauft...

Wenn ihr Müsli esst, worin esst ihr es?? Milch darf ich ja am Morgen nicht, gell? Wenn ich es richtig verstanden habe, wegen den tierischen Fetten...

Wünsche euch ALLEN noch einen schönen Abend!!!!

Lg
Sabrina \o/(rock)