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komm rein ins Koko-Keto-Land

Diskutiere komm rein ins Koko-Keto-Land im Erfahrung mit sonstigen Diäten Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; ich hoffe liebe Puffin9 ... das das LEICHT & LOCKER noch sehr lange anhält[attach]

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  1. Nele40

    Nele40 Mitglied

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    ich hoffe liebe Puffin9 ...
    das das LEICHT & LOCKER noch sehr lange anhält aforum.retriever_soko.de_images_smilies_zwinker.gif
     
    #131 Nele40, 29.07.2015
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  3. Nele40

    Nele40 Mitglied

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    durch den Arzttermin kam ich erst in aller Ruhe um 15h zum Essen..
    und somit habe ich einen 100%-24ziger hingelegt, wenn auch eher unfreiwillig... aber ich wollte unbedingt auch was fürs Auge...

    es gab einen riesen Haferkleie-Wrap mit Rucula-Gurken- Kräuterkäse-Zwiebel-Paprika-Hähnenbrustfüllung - ...leckere Erdbeeren mit Kokosmus &Sukrin u Espresso zum Nachtisch ....
    und wieder war das Geschmackserlebnis perfetto....

    habe mir heute Kokosmus von Rapunzel gekauft....leider kein Vergleich zu Dr. Görg.... werde mir jetzt die 3kg Eimer kaufen... aflagsforworship.co.uk_jo_pic_images_yes4rlr.gif

    heute abend gibt es noch Büsumer Nordseekrabben mit Lachs & Eisbergsalat...mmhhmmm...
    . aforum.verzaehl_mir_was.de_images_smilies_delicious.gif
     
    #132 Nele40, 29.07.2015
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  4. Casarea

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    heute abend gibt es noch Büsumer Nordseekrabben mit Lachs & Eisbergsalat...mmhhmmm...

    Nele40 ehmmm wo wohnst Du gleich noch mal ????:sneaky: Ich komm vorbei zum essen :LOL:... Ich habe mir heute Datteln gekauft (n). Esse ich sonst nie den Kram heute haben die mich direkt angesprungen ...... na ja 5 sind schon weg.....

    wüsche Dir was ...

    LG Casarea(y)
     
    #133 Casarea, 29.07.2015
  5. Nele40

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    ei... ich wohne doch im Koko-Land liebe Casarea
    habe noch was übrig vom Rucola-Mango-Krabbensalat
    Salat.jpg
    musst dich nur beeilen, sonst schnappt dir mein Sohn den Rest weech...

    ich trinke jetzt noch einen Kaffee und dann ist Tag 47 auch schon wieder rum...
    also Kinners, die Zeit rennt...

    hatte eigentlich keinen Hunger mehr, aber hatte die Krabben aufgetaut... ein Mitbringsel von der Ostsee...und mit dem Essen kam der Appetit...
    jetzt bin ich angenehm satt und fühle mich einfach nur gut... selbst das Obst am Abend macht mir überhaupt kein schlechtes Gewissen... die Kombi war wirklich himmlisch...

    und morgen früh, falls ich Hunger habe ... werde ich frühstücken, da ich bis 14:00h arbeiten muss...

    wünsche allen einen wunderschönen Abend
     
    #134 Nele40, 29.07.2015
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  6. Nele40

    Nele40 Mitglied

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    a lovely ai771.photobucket.com_albums_xx352_LuvH8_Good_20Morning_20and_afc66d25de682495c3ba989882e5dbd5.gif an alle Hamsterradbesteiger
    kommt gut durch den Tag

    bin schon lange wach....
    momentan schlafe ich aber auch super früh ein und bin gegen 5:00h munter.... mein Lieblingsmann ist am 3. Tag total irritiert mich so früh ansprechen zu dürfen....
    will mein Unterbewusstsein früher auf die Waage????...
    tse....bis jetzt hat sich aber der Kaffee vorgedrängt awww.tvshoppingqueens.com_forum_images_smilies_newsmilies_coffeelove.gif

    Tag 46...
    meine Waage und ich sind momentan ganz dicke... wieder 300gr weniger....=68,6kg awww.smilies.4_user.de_include_Huepfen_smilie_hops_182.gif

    und noch einer awww.tvshoppingqueens.com_forum_images_smilies_newsmilies_coffeelove.gif ...isch liebe Milchkaffee in der Früh...
    und ich habe schon wieder keinen Hunger....
    gut ....gestern abend habe ich spät (19h) gegessen....
    aber ich werde heute morgen noch irgendwas essen,
    warte nur noch auf die Lust afiles.homepagemodules.de_b260048_bored.gif
     
    #135 Nele40, 30.07.2015
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  7. Glizza

    Glizza Mitglied

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    Guten Morgen liebe Nele,

    wie witzig, hab gerade erst zu Herrn Glizza gesagt "Und wieder ein neuer Tag im Hamsterrad". :);):D

    Dein Essen von gestern klingt ja mega lecker! Wraps schreib ich gleich mal wieder auf den Zu Kochen-Zettel! (y) Immer wieder gut für Inspiration, das Forum hier.

    Sehr schön zu lesen, wie gut gelaunt du bist, behalt dir das für den Tag und steck alle Leute an, die dir heute begegnen!
    Lass es dir gut gehen!:)
     
    #136 Glizza, 30.07.2015
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  8. Nele40

    Nele40 Mitglied

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    ja liebe Glizza ... bei uns sagt man 2 Dolle ein Gedanke... awww.sliders_dimension.de_Forum_images_smilies_115_hi5.gif
    und mein Essen ist momentan wirklich jedes Mal ein Genuss... ich warte meist... bis ich richtig Hunger habe... und dann dirigiert die Lust...
    heute morgen hatte ich absolut keinen Hunger, nur Lust auf etwas Frisches...
    also 1/2 Mango mitKokomus gelöffelt... mhmmmm....
    um 14:30h gab es dann Sherrymatjes auf Rucola + Kohlrabisalat.. letzteres könnte ich momentan jeden Tag essen, aber heute schmeckte mir nur die Kombi Sherrymatjes auf Rucola... und vorher 200g fertige Hackfleischbällchen...
    wusste gar nicht, dass die soviele KH haben... muss ich das nächste Mal drauf achten
    danach gab es einen Erdbeer-Kokos-Eiweißshake + Kaffee...
    das Essen hat mich schon wieder sehr befriedigt...
    wundere mich ein bisschen darüber...
    da meine Geschmacksknospen sonst etwas zickig sind...
    zuerst freue ich mich auf das vorbereitete Essen ... und dann war die Erinnerung an das Futter besser als der eigentliche Geschmack... was manches Mal etwas unbefriedigend war...
    jetzt reagiere ich etwas spontaner..
    wusste heute z.B. nicht, was ich um 14:30h essen sollte, da ich nichts vorbereitet hatte...
    o.k. dachte ich... dann wird es eben ein Spiegelei... oder Zuchinishaghetti mit Shirtakenudeln

    und dann haben mich die Sherry-Matjes angelacht..
    Matjes.jpg
    und gleich gibt es Stremellachs auf Eisbergsalat mit selbstgemachter Sylter Salatsauce...sabbere schon....
    sieht so aus, als brauchte mein Körper heute jede Menge Omega 3 Fettsäuren
     
    #137 Nele40, 30.07.2015
    Zuletzt bearbeitet: 30.07.2015
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  9. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Deine Bilder sind absolut "gemein" - da kann man noch so satt sein, beim Ansehen überfällt einen ganz schnell ein Riesen Appetit. Ich muss ständig schlucken, damit der Wasserfall nicht aus dem Mund läuft!

    Toll, was du da so zauberst, tolle Anregungen zum Nacharbeiten. Vielen lieben Dank! 7qudek1asgk.gif
     
    #138 FrauEigensinn, 30.07.2015
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  11. Nele40

    Nele40 Mitglied

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    momentan zelebriere ich das Essen... und da musst abootcamp_clan.com_cms_include_images_smiles_sabbersmiley.gif du doch teilhaben awww.poolpowershop_forum.de_images_smilies_smilie_happy_251.gif
     
    #139 Nele40, 30.07.2015
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  12. Casarea

    Casarea Mitglied

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    Guten Morgen Nele40 nun muss ich doch mal wieder hier rein schauen komme zu gar nix im Moment.

    Boar wie schon weg alles ???:eek: Ohne mir was übrig zu lassen ? GEMEIN :LOL:.

    Scön das bei Dir auch die Kilos schrumpfen dann mal weiter so .... Konnte heute auch 1 Kilo weniger verzeichnen;).

    Wünsche Dir ein schönes Wochenende.

    LG Casarea(y)
     
    #140 Casarea, 31.07.2015
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