Keep Calm and verliere 12kg Club

romie und Nele123 das mach ich doch gern. Da ich ja auch gerade erst wieder so fast am Anfang bin werd ich noch eine ganze Weile eintragen müssen.
Werde die Tabelle heute im Laufe des Abends fertig machen damit ihr morgen ganz frisch und neu eure tollen Juni Ergebnisse eintragen könnt.

 

Mädels es ist vollbracht.
Die Tabelle erstrahlt im neuen Glanze.
Auf zu neuen Erfolgen.
Der neue Monat kann kommen. Ich hoffe ich kann bald wieder im 12 kg Club einsteigen. Noch bin ich Ü12 kg zu Ehemaligen Ziel entfernt.

 

Genau, der Juni wird unser Monat

 

Na bitte!!! Geht doch.

 

Ja Nele123 ich hoffe es einfach. Heute sah es nicht so aus. Gewicht gleich mal wieder 94,0kg. Ist nur 200g mehr als vorgestern. Aber es soll doch runter gehn und nicht rauf. Brauch wieder Ruhe damit was geht.

Heute der Tag beendet mit 76g Eiweiß und 70%.
Der Tag in der Arbeit war heute heftig. Es war soviel los. Hatten ganz schön viel zu tun. Naja morgen nochmal bis 18:00 dann hab ich erstmal frei.

Noch ein schönen Abend und allen ein schönes Wochenende.

 

Hallöchen ihr lieben!
Ich finde es toll, dass die Tabelle weiter geführt wird. Ich werde erst wieder weiter eintragen, wenn ich wieder bei meinen alten 81 kg bin.
Und derzeit bewege ich mich Gott sei Dank wieder. Seit Donenrstag kein Schmerzmittel mehr und bereits 2 kg wieder weg. Welche Wohltat!

 

Es ist ja sehr ruhig hier, habt ihr alle aufgegeben???

 

Aufgegeben hab ich nicht, werde ich auch nicht. Ich hatte nur keine Lust, das Gewicht des Wassers in die Tabelle einzutragen...

 

Nach 3 Tagen bewusster Waagenabstinenz (ich trinke seehr selten Alkohol, am Wochenende waren es auf dem Straßenfest dann aber doch mal 4-5 Kölsch, dazu kam doch noch, dass die Wochenendtag über 100% lagen) bin ich trotz Pause noch bei 91,8 kg.
Der Anlauf auf die 8 ist also wieder ein bisschen länger.

 

Ach, liebe Nele123 - sind das beim Kölsch dann nicht nur 4-5 Schlückchen??
Ist doch quasi nix drin in dem Mini-Gläschen