Kalorienfreie Getränke ..

och....
@ FrankTheTank
das ist aber schade, klingt so logisch und wenn ich auf Süßstoff Hunger kriege, muß ich dann denken.....kann nicht sein, gibts nicht und ignorieren??:runzeln:
Komme ja zum Glück nicht in die Verlegenheit, denn ich mag keinen Süßstoff,davon wird mir schlecht

 

das ist wie mit der hungersnot. viele prozesse im körper sind automatisierte chemisch-hormonelle reaktionen. es kann deiner hirnrinde sonnenklar sein, dass da eine hungersnot kommt, der bereich, des gehirns, der den stoffwechsel mit beeinflusst, kann nicht denken, beobachtet weiter brav verschiedene werte und irgendwann kommt der impuls an die schilddrüse den grundumsatz abzuregeln. dann ist die vorratskammer aber schon lange leer.

 

habe grade mal in google nachgelesen
da gibt es einen Beitrag vom letzen März
*die Wahrheit über Süßstoff*
Fazit.....die Wissenschaftler streiten immer noch:D

 

also bei mir funzt ein "süsses" ew-dessert am abend prächtig. dazu muss aber noch einen ausreichende menge kommen, die die sogenannte dehnungs-sättigung im magen auslöst. nur dehnung mit ew, ballaststoffen oder backsteinen geht aber gar net.

 

heisst das jetzt, wenn man regelmäßig süßstoff nimmt, aber kein hungergefühl kriegt, nimmt man trotzdem zu?????

 

wie kommst jetzt da drauf? wenn süsstoff nur süss schmeckt, keine wirkung hat und ansonsten 0 kcal, kann man nicht davon zunehmen.

wobei es menschen gibt, die kraft wille ihre körpertemperatur runterregeln können, da will ich den bewusstseinsgesteuerten insulinschub nicht vollkommen ausschliessen. die norm wäre es nicht und meist wohl nur eine fehlinterpretation anderer prozesse.

 

hab ich irgendwie wohl falsch interpretiert... oder mein gehirn hat beim lesen ausgesetzt...

 

Dr. Pape wurde während des letzten Vortrags auf das Problem mit den Getränken zwischendurch angesprochen. Er sagte, dass Kaffee mit eine oder zwei Löffeln (wohl Teelöffel) Magermilch drin, in Ordnung. Caffee Latte oder Cappu ist natürlich nicht drin.

Ich habe zwischendurch auch öfter die Lightgetränke insbesondere Cola Zero getrunken. Letzte Woche berichtete aber Jemand bei der Beratung, dass er solche Lightgetränke abgesetzt hätte und nun wieder abnehmen würde. Möglicherweise besteht da ein Zusammenhang, möglicherweise auch nicht.

Ich trinke wieder normales Mineralwasser (wobei ich das Zeug mit der Kohlensäure bevorzuge).

Gruß
Thobie

 

Also um noch mal auf den Süssstoff zu kommen................... wird doch auch zur Schweinemast eingesetzt - na, das paßt dann ja !

 

Also bei uns stagniert das Abnehmen momentan auch, und ich fürchte, dass das mit den Light-Getränken zu tun hat. In der ersten Zeit haben wir nur Tee (allerdings auch mit Süßstoff) und Wasser getrunken, in den letzten 1 1/2 Wochen aber auch Cola light, Zitronenlimo light von Lidl und Wasser mit einem Light-Sirup Orange.

Hm, das gibt mir jetzt doch zu denken. :wand: Ich werde diese Getränke mal absetzen und schauen, was passiert.

LG

Babsie