Kalorienfreie Getränke ..

da tobt er wieder, der krieg der fundamentalistischen inquisition gegen die anarchistischen freidenker ;)
ich mach eh was ich will. gottseidank hab ich aber das zitronenproblem nicht!

 

mh, und warum ist im Sisbuch ein Rezept Salatsosse für abend´s mit Zitrone oder ein Heringssalat sogar mit einem Apfel????
Irgendwie verwiert mich die Sache​

 

Also nein, nicht wirklich........... Da bin ich persönlich auch ganz gnadenlos mit mir! Wasser und Tee ist immer noch die beste Art an Durstlöschern und das auch noch ohne Kcal....... Von Cola Light ect. halte ich überhaupt rein gar nichts! Wascht euch doch bitte mal damit die Hände....... ist doch ekelhaft........ Das möcht ich nicht im Körper haben und dann jammern immer alle drüber mal ihre Schadstoffe aus dem Körper schwemmen zu müssen - Möglichkeit Nr.1(!!!) - gar nicht erst rein lassen!
Und Ernährungsumstellung bedeutet für mich auch mal den Pöschi zusammenzukneifen und mal Dinge außen vor zu lassen, auf die sonst zurückgegriffen wurde........ Wo wir damit gelandet sind sehen wir ja.

 

ich musste mal herzhaft lachen(ja Duschafst es immer wieder:D)
Über das Waschen mit Cola:D:D:D​

 

*lach* ob ich mich mit Cola waschen würde... wohl kaum, aber ich trinke sie ja auch nicht (mehr)

Aber das war ja auch nicht die Grundproblematik ;) Ich bin nur der Meinung das ein kleiner Spritzer Zitrone in Wasser nicht wirklich schaden kann. Wenn man mal bedenkt das man bei einer ca 80g schweren Zitrone 1,6g KH hat sind in einem Spritzer von 10 ml 0,02g Kh hmmmm... ich für mich sage das ist in Ordnung, muß aber jeder für sich selber entscheiden

Das ist ziemlich einfach, weil ich damit schon gut und gesund abgenommen habe, auch ich war vor ca. 1 Jahr bei einer dreistelligen Zahl :( gut ich habe Mitte lezten Jahres nicht mehr wirklich darauf geachtet, daher ging es bei mir nicht schneller abwärts. Und vielleicht ist es auch so, das ich nicht immer alles päpstlicher als der Papst sehe ;)

Aber im großen und ganzen halte ich mich schon an die Regeln, stelle halt nur manches auch in Frage. Und das ich mich umstellen muß und dieses auch tue, ist mir völlig logisch, denn wie Mönchen schon gesagt hat, sonst wären wir nicht alle so

Also bitte jeder so wie er mag

:flag:
Ibiza

 

@nici69
es geht doch um die KH während der 5 Stunden Pause.
In der Abendmahlzeit sind bis zu 15g KH erlaubt,deswegen wohl der Apfel im Heringssalat

 

mh, ich denke abends kein Fruchtzucker ich bin echt verwiert!!!!!!!!!

 

Hey Bea, nicht so streng ...;)

Übers trinken, grade weils in erster Linie Wasser ist, nicht nachdenken, sondern einfach trinken! Immer schön zwischendurch 'nen großen Schluck nehmen. Die leckeren Getränke kannst du zu deinen Mahlzeiten zu dir nehmen!

 

ja
@ Melli,
ich weiß. ich bin zu streng.
Aber so war und bin ich auch zu mir, sonst hätte ich nicht diesen Erfolg.
Bin auch jetzt gaaanz lieb....hab ich auch schon nici69 versprochen;)

 

Du hast ja grundsätzlich auch recht...
Unkonsequent waren wir lange genug! ;)
Aber so manchmal, so'n bischen daneben greifen ist auch schön ...