Käse-Spaghetti

Tja Vallerie, es handelt sich bei diesem Rezept um Eiweißspaghetti ;)

allerdings abends nur Wassermelone??? neee, ich will leben und nicht hungrig ins bett ......

 

Hi Valerie,
du hast da was ueberlesen, hier geht es um low carb Nudeln, also ohne KH. Damit abzunehmen funktioniert nur, wenn man auch sonst ueber den Tag low carb isst, also kaum/keine KH, viel EW.

LG weiwei

Wassermelone ist uebrigens vom Glyx her das schlimmste, was man seiner Bauchspeicheldruese antun kann (Frag mal FranktheTank oder DERDobby, die sind SIS-Experten).

 

Huch, Dobby, deinen Eintrag hatte ich ueberlesen *ascheuebermeinhauptstreu*

 

Hallo Valerie,

wie ich im anderen Thread schon gemerkt habe ist dein Fachwissen was Ernährung angeht noch sehr von Diätlügen geprägt. Eventuell solltest du dich doch erst ein bisschen schlau machen bevor du Sachen schreibst wie:

Das ist nicht sehr höflich.

Den ganzen Tag nichts Essen ist tödlich für jeden Abnehmversuch und sich dann am Abend die riesen Portion reinzudrücken erst recht.
Man sollte am Abend im allgemeinen auf Kohlenhydrate und Fett verzichten. Eiweißlastige Lebensmittel sind allerdings super und man sollte sich satt essen. Mit Hunger ins Bett zu gehen ist überhaupt nicht gut und auch bei keiner vernünftigen Ernährungsumstellung empfohlen.
Nach welchem System genau nimmst du denn ab? Vielleicht können wir dir beim Aufräumen mit ein paar Diätlügen helfen. Die meisten von uns haben diese ganzen Sachen nämlcih auch mal geglaubt (mich eingeschloßen).

Viele Grüße
Kati