Dukan Diät Jetzt geht´s dem Bauch an den Kragen

Mahlzeit Ihr Lieben. Ich liege jetzt satt und zufrieden auf der Couch. Zum Mittag gab es heute Hühnchensuppe mit Herzchen. Für Menne mit Kartoffeln und Reis und für mich mit Blumenkohlreis. Sehr lecker. Nachher muss ich ja leider noch auf Arbeit bis 23 Uhr. Vielleicht ist ja wieder Fußballabend? Oder die Leute Grillen und feiern? Na wir schauen mal.
Morgen wird dann sicher nicht viel passieren, man muss ja auch mal alle viere grade sein lassen. Das Wetter hier wechselhaft, mal trübe/windig mal Sonnenschein.
Ich wünsche allen ein schönes Wochenende. Lasst es Euch gut gehen.
LG Kathrin

 

periperi Rezept hat Redpoppy ja in Deinem TB verlinkt. Bei Gewürzen kannst Du alles nehmen was Dir schmeckt. Ich hoffe sie schmecken Dir genauso wie mir.
Geniess den Tag ;)

 

Einen wunderschönen guten Morgen in alle Richtungen. Eigentlich wollte ich ausschlafen, war wohl nix. 5 Uhr putz munter. Die Waage wie immer - nichts neues. Hm - ich schieb es mal auf den Vollmond, wenn der wieder abnimmt klappt es bei mir bestimmt auch wieder.
Hier scheint herrlich die Sonne und ich war schon eine Stunde Unkraut zupfen. Durch den vielen Regen die letzten beiden Tage sprießt es nur so, lies sich aber schön leicht ziehen. Jetzt warte ich das Menne wach wird und ich endlich meinen Morgentee bekomme.
Zum Mittag gibts heute gebratenen Spargel satt und Rinderfilet. Abends schauen wir mal.
Einen schönen sonnigen Sonntag wünsche ich.
LG

 

Guten Morgen liebe Leute. So langsam werde ich aber echt sauer, wochenlanger Stillstand, trotz eiserner Disziplin. Ok kann man noch so bisschen verkraften - liest man ja mehrfach hier. Aber Zunahme? Hey was soll das denn. 68,5 heute morgen - ich dachte mich trifft der Schlag. Sowas kann ich bei dem Stress gerade gar nicht gebrauchen. Ich will abnehmen, nicht zunehmen. Zu allem Überfluss habe ich heute auch noch Kopfschmerzen. Na toll. Jetzt müssen nur noch die Kunden nerven und der Tag ist für mich gelaufen.
Mein Handy hab ich auch zu Hause vergessen, naja wer braucht das schon. Aber meistens dann habe ich zig Nachrichten drauf. Egal das vermisse ich nicht nicht wirklich.
Nun will ich mal aufhören zu meckern, musste aber einfach mal raus.
Das Telefon auf Arbeit steht auf Bereit und der ganz normale Wahnsinn kann beginnen.
Allen einen schöneren Tagesanfang und maximale Erfolge.
Liebe Grüße Kathrin

 

Ach Antii - ich weiss das du Recht hast und du bist ja in der Beziehung auch mein Vorbild - aber 5 Wochen Stillstand und dann plötzlich zunehmen das frustriert wirklich. Ich bewundere immer wieder wie du das durchgehalten hast und nur das lässt mich auch bei der Stange bleiben. Manchmal braucht man wahrscheinlich einfach ein paar Streicheleinheiten. Vielen Dank.
Ich wünsche Dir einen schönen Tag.
LG