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Ich und mein Gewicht

Diskutiere Ich und mein Gewicht im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Guten Morgen! Danke Dark Feta für deine Glückwünsche... Ja die Spiele haben begonnen also der erste Alma-Drink schmeckt schon recht merkwürdig......

  1. katja1984

    katja1984 Mitglied

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    Guten Morgen!

    Danke Dark Feta für deine Glückwünsche... Ja die Spiele haben begonnen also der erste Alma-Drink schmeckt schon recht merkwürdig... aber na gut muss mich mal schlau machen ob ich das mit Gemüsesaft mixen kann oder ob das schon wieder zuviel dann ist. Aber Alma und mein erster Zuckerfreier Kaffee schmeckt ganz gut.... mh schlimmer wird es heut nachmittag auf der Arbeit mit den ganzen Versuchungen. Aber ich stelle gerade fest das mich Alma ganz gut sättigt. Naja meine Kinder wollten unbedingt "probieren" die Gesichter dazu waren echt klassen. Wünsche allen die nicht arbeiten müssen ein schönes langes wochenende.... Gruß katja
     
    #11 katja1984, 26.05.2012
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  3. Sahara

    Sahara Mitglied

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    Hallo Katja, weil ich das grad zufällig sehe.. alles Gute nachträglich! (sun)

    Wie, deine Kinder wollten probieren? Freiwillig? Kann ich grad gar nicht verstehen.. allein beim Geruch kräuseln sich mir die Nackenhaare. ^^
    Ich ertrag Alma momentan nur mit Nase zu und nem großen Glas Wasser dazu. Sättigen tut es aber wirklich gut..

    Von daher, bleib stark auf der Arbeit, gib der Verlockung keine Chance! (devil)
    Wünsche ich dir einen schönen Tag!
     
  4. katja1984

    katja1984 Mitglied

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    Hallo!

    Ja meine Kinder probieren freiwillig den Drink. Die Gesichter dazu waren echt klasse aber der kleine fährt voll drauf ab. Im moment trinke ich Alma mit Tomatensaft statt Milch und ich kann es nur weiter empfehlen. Mann muss nicht mehr mit Wasser oder Tee nach spülen Ihr wisst was ich meine ;-) Auf Arbeit der Versuchung zu wieder stehen fällt mir bis jetzt ganz leicht bevor ich arbeiten muss trinke ich alma. Und wenn ich es nicht geschafft habe, habe ich immer eine Portion dabei was ich mir dann auf Arbeit mixe. Naja jetzt habe ich erstmal Urlaub und genieße mein neues Gefühl weil ich fühle mich richtig gut dabei. Das einzige was mir echt schwer fällt ist das ich ja nicht kauen muss ist komisch sich satt zu fühlen obwohl man nicht gekaut hat mal schauen ob mir da eine Lösung einfällt.
    Mit der ausreichenden Flüssigkeit zufuhr ist auch so eine sache gestern wurde ich gleich mit Kopfschmerzen bestraft. Aber als ich etwas mehr wie ein Liter Wasser getrunken habe ging es mir gleich wieder besser.

    Also bis bald Katja
     
    #13 katja1984, 28.05.2012
  5. Sahara

    Sahara Mitglied

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    Hm, Tomatensaft ist ein guter Tipp, werd ich mir morgen mal kaufen. :)
    Nimm doch zuckerfreien Kaugummi, wenn du unbedingt mal was zum Kauen brauchst? Mach ich auch.. 1-2x am Tag.
    Urlaub klingt toll, genieß die Zeit. (sun)
     
  6. katja1984

    katja1984 Mitglied

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    Hallo!
    Morgen ist es so weit das erste Ergebnis wird eingetragen... natürlich habe ich schon auf die Waage geschaut und das Ergebnis ist echt der Hammer. Ich meine Alma nehme ich erst seit Samstag und ich bin sehr erstaunt darüber wie gut es mir geht obwohl man ja eigentlich nix essen tut. Aber meine große Probe kommt erst noch wir fahren zum großen Familientreffen was über drei Tage geht ich bin gespannt ob ich da Alma auch so gut unterbringen kann. Also bis morgen!
     
    #15 katja1984, 29.05.2012
  7. Sahara

    Sahara Mitglied

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    Hey, da bin ich ja gespannt. :P

    Wann fahrt ihr denn dahin?
    Du könntest ja ggf. dort dann in die Redu wechseln und so immerhin 1 Mahlzeit am Tag zu dir nehmen.

    Viel Erfolg weiterhin, LG :)
     
  8. katja1984

    katja1984 Mitglied

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    Guten Morgen da draußen!

    Und erst mal zu Sahara wie hat dir Alma-Tomate geschmeckt? wenn es dir zu dick ist mach einfach ein wenig Wasser dazu. Ja heute war mein erster offizieller Wiege und Messtag und ich bin sehr erfreut über das Ergebnis ich meine ich nehme Alma seit 3 Tagen und schon mehr wie 2kg abgenommen aber was das beste war 6cm weniger Bauchumfang wow da bin ich baff und habe überhaupt nicht damit gerechnet. Ja morgen geht es zum Familientreffen ich freue mich schon drauf in die Redu wollte ich nicht wechseln wollte noch ein wenig Turben weil es mir und meinen Körper richtig gut tut. Habe so den Eindruck das er Entschlacken tut. Naja werde ein paar Tage nicht da sein das nervt mich ein wenig finde es immer sehr schön hier zu schreiben. Bis bald Katja
     
    #17 katja1984, 30.05.2012
  9. katja1984

    katja1984 Mitglied

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    Hallo!

    Melde mich aus meinen Urlaub zurück. Alma gab es leider in meinen Urlaub nicht ich konnte es nicht so recht einbinden. Aber das was ja wichtig an einer Diät ist, auf die Ernährung zu achten habe ich beachtet. Und ich muss sagen ich habe nix zu genommen sonder so gar ein wenig an Gewicht reduziert und darauf bin ich sehr stolz. Nun geht es weiter mit Alma denn ein wenig fehlt es mir schon. Wünsche euch allen noch eine schöne Woche Gruß Katja
     
    #18 katja1984, 05.06.2012
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  11. DarkFeta

    DarkFeta Mitglied

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    Respekt, gut so und weiter gehts. Dir auch eine angenehme Woche!

    lg Dark Feta
     
    #19 DarkFeta, 05.06.2012
  12. Mellei92

    Mellei92 Mitglied

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    Hallo (hi)

    wow! Hut ab!
    darf ich fragen wie lange du vor hast zu turben?

    weiterhin viel Erfolg!

    Grüße (f)
     
    #20 Mellei92, 05.06.2012
Thema:

Ich und mein Gewicht

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