Ich mache Almased

Hallo Denise,:)

Habe das auch schon hinter mir,ist aber nicht von Dauer!!
Erstens kann man den Geschmack nicht ständig ertragen, dann hatte ich Hunger
und die schnelle Gewichtsabnahme am Anfang entpuppte sich als "Wasser"!:(
Mein altes Gewicht war schnell wieder da als ich einigermassen normal wieder gegessen habe.Man kann sich ja nicht ewigvon dem Zeug ernähren!! Fazit bei mir: ausser Spesen
nichts gewesen!:(:(Aber ich will dich jetzt nicht verunsichern,vielleicht klappts ja bei dir)
Habe selbst noch eine Dose von dem Zeugs daheim, die jedoch im März ausläuft(MHD)
werdesie wohl wegwerfen! Mache zur ZeitSchlank im Schlaf und bin begeistert!(Näheres unter
Pandora-bin wieder da!)
Kann ich echt empfehlen- bin schon wieder ein Kilo leichter! Vielleicht willst du es auch mal ver suchen?:ja:
Hier im Forum kannst du dir viele Ratschläge holen!:D:D
Wünsche dir viel Erfolg bei ndeiner Abnahme:bye::bye:

 

Hallo Denise,
ich mache seit 7 Wochen die Almased-Kur. Die 1. Phase dauerte bei mir 2 Wochen, d.h. nur Almased und Brühe bzw. Gemeüsesaft. Seit der Phase 2 trank ich morgens und abends Almased. Morgens mit Joghurt, abends mit Wasser. Ein fettarmes Mittag war und ist für mich der Höhepunkt des Tages. Erst nahm ich noch weiter ab. Dann passierte tagelang nichts, so dass ich den Drink abends weggelassen habe. Jetzt esse ich abends nur noch eine Kiwi oder ein anderes Stück Obst. Seitdem gehts wieder vorran. Bis jetzt habe ich 8 kg abgenommen. Das Hungergefühl setzt bei mir eigentlich immer erst abends ein. Auch die Kiwi nützt da wenig. Dann trinke ich um so mehr, auch gern noch einen Kaffee mit Milch.
Insgesamt bin ich seeehr diszipliniert, nasche gar nicht und esse auch zwischendurch nichts. Ist schon anstrengend. Ich fühle mich körperlich aber schon viel wohler und versuche, noch eine Weile durchzuhalten.
Das Ganze habe ich schon einmal gemacht und 15 kg abgenommen. Damals habe ich viel Sport getrieben. Jetzt gehe ich fast jeden Tag eine Stunde zügig mit meinem Hund die große Runde oder fahre mit dem Rad. Mehr schaffe ich rein zeitlich gar nicht. Damals nahm ich mit dem normalen Essen erstmal wieder ein bisschen zu. Dann fing meine Naschphase an und ich habe eigentlich alles gegessen, worauf ich Lust hatte. Das zeigte sich natürlich auf der Waage. Ich denke, wenn man sich ein bisschen bewegt und auf seine Ernährung achtet, nimmt auch nicht wieder zu. Alles eine Frage der Einstellung. Ich nehme mir vor, dieses Mal vernünftiger zu sein, auch wenn Weihnachten vor der Tür steht.
Ich hoffe, ich konnte dich ein wenig bestärken und weiter zu machen. LG diaeti

 

Hallo :-)

Ja, dem kann ich mich leider auch nur anschliessen.
Ich habe es auch ziemlich lange mit dem Almased probiert.
Obwohl ich den Geschmack auch nicht sehr angenehm empfand, habe ich die Drinks dann trotzdem so getrunken, wie es mir gesagt wurde.
Zuerst hatte ich dann immernoch Hunger gehabt, was sich dann leider auch mit der Zeit nicht gegeben hat.
Ich konnte mich an die Shakes nicht gewöhnen, da auch eigentlich meistens mein Hunger das Problem ist.

Ich habe es mit dem Almased jetzt aufgegeben und nehme das Nutrein D Diät mit den Flohsamenschalen und dem L-Carnitin und das funktioniert endlich richtig gut.

Wie oft trinkt ihr denn den Shake, klappt das bei euch, dass ihr dann auch wirklich über einen längeren Zeitraum satt seit?

LG