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howdy

Diskutiere howdy im Mitglieder-Vorstellung Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Hallo, liebe Gemeide! Nach ein paar Tagen mitlesen moechte ich mich nun doch erstmal vorstellen! Ich bin fast 50 und es wird Zeit mein...

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  1. praeriegirl

    praeriegirl Mitglied

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    Hallo, liebe Gemeide!
    Nach ein paar Tagen mitlesen moechte ich mich nun doch erstmal vorstellen!
    Ich bin fast 50 und es wird Zeit mein Essverhalten zu veraendern! 20 Kilo weniger waeren das Optimum. Geschafft hatte ich das schon einmal vor 14 Jahren mit kzf (kannte ich damals als solches noch nicht, hab einfach erst mittags anfangen zu essen) und Fitnessstudio! Das war nach der Geburt meiner Juengsten. So nun sind die Voraussetzungen anders. Ich denke das Alter spielt eine nicht unwesentliche Rolle und Fitnessstudio kann ich mir im Moment nicht vorstellen, da ich Vollzeit in einer Baeckerei arbeite und abends einfach zu kaputt bin! Fasten tue ich seit Donnerstag, ohne Probleme 16/8 und vermeide Suesses, was in meinem Job nicht immer einfach ist!
    Durch das Forum erhoffe ich mir Anregungen und Motivation. Ihr seid hier ja ein munteres und liebenswertes Trueppchen:sneaky:!:sneaky::sneaky::sneaky::sneaky::sneaky::sneaky::sneaky::sneaky:
    Auf gehts...der Weg ist das Ziel!
     
    #1 praeriegirl, 23.02.2015
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  3. engelhexe

    engelhexe Mitglied

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    Na denn, liebes praeriegirl .. viel Spaß und Erfolg .. cooler Name.. warum nennst du dich so? wie viel wiegst du denn und wie groß bist du?
    Ja ja, wir sind hier määächtig neugierig :-)
     
    #2 engelhexe, 23.02.2015
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  4. praeriegirl

    praeriegirl Mitglied

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    Huhu engelhexe...der Name ist aber auch cool ;)! Dann will ich mal Deine/Eure Neugierde befriedigen:sneaky:
    Ich lebe seit 9 Jahren in Canada, in der Provinz Alberta .... Praerie eben.
    Gewogen habe ich mich seit laengerem nicht mehr, und mein Maenne hat auch noch gerade unsere Waage verliehen:cautious:, so dass ich noch nicht einmal ein exaktes Startgewicht habe! Ich schaetze mal +- 95 Kilo Bei 1,70 m :cool:
    Vielleicht ist es aber gar nicht sooo schlecht den ersten Erfolg zu spueren als auf der Waage abzulesen?
     
    #3 praeriegirl, 23.02.2015
  5. laula

    laula Mitglied

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    Hallo Praeriegirl und ein herzliches Willkommen bei den KZFtern!
    Hier bist du gut aufgehoben und wirst die nötige Motivation erhalten.
    Wünsch dir eine erfolgreiche Woche;)
     
    #4 laula, 23.02.2015
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  6. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Willkommen im Forum und viel Erfolg!
     
    #5 FrauEigensinn, 23.02.2015
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  7. praeriegirl

    praeriegirl Mitglied

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    Dankeeee...in so guter Gesellschaft kann es ja nur klappen(y)
    Ich hatte gerade meine erste Mahlzeit nach 18 h fasten!:)
     
    #6 praeriegirl, 23.02.2015
  8. laula

    laula Mitglied

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    Und? Hatts geschmeckt?
    Man isst dann viel ausgewählter finde ich.
    Mir geht jedenfalls so, plane heut schon für morgen!
    Auf ein gutes gelingen!
    LG laula
     
    #7 laula, 23.02.2015
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  9. Anouk

    Anouk Mitglied

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    Herzlich Willkommen und viel Erfolg!

    Was hat dich denn nach Kanada verschlagen (da will ich unbedingt mal hin!)? Bin mal neugierig! ;)
     
    #8 Anouk, 23.02.2015
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  11. praeriegirl

    praeriegirl Mitglied

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    laula , Du hast recht, man isst viel bewusster. Und schon nach ein paar Tagen viel weniger, passt gar nicht mehr soviel rein in den Mageno_O Und mein Plan fuer morgen steht auch schon. Ich esse auch nur zwei mal, also keine Snacks oder Zwischenmahlzeiten! Hoffentlich esse ich ueberhaupt genug:unsure: Ich habe das Buch ueber kzf naemlich nicht gelesen, hab mir nur Infos aus dem Netz geholt! Wir werden sehen:)
    Bei Bedarf kann ich mir sicher Tipps von Euch Profis holen;) Hier sind ja einige mit tollen Erfolgen dabei!
     
    #9 praeriegirl, 24.02.2015
  12. praeriegirl

    praeriegirl Mitglied

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    Anouk, vielen Dank fuer Dein Willkommen! Mein Mann hatte ein gutes Jobangebot bekommen und da haben wir es gewagt...den Sprung uebern grossen Teich:)
     
    #10 praeriegirl, 24.02.2015
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