horsewomans Tagebuch - Ziel 50 kg abnehmen!!!

Ja, ich trage normal jetzt 48...und bei Reithosen...tja, da habe ich ne Pikeur in 50 liegen, die zu eng ist, die "wartet" auf mich. Viele stellen nur bis Größe 46 her, dann ist Schluß. In einer Hofmeier habe ich sogar 56 (!!!!!)....nur die Equilibre, die fallen "normal" aus finde ich, sind nur viel zu lang. Die HKM habe ich noch nicht probiert.

Ich habe die schon täglich an zwischen 3 und 7 Stunden ;) Also auch zum Misten, zum Unterrichten, zur Bodenarbeit....

 

Ja, das ist doch super!!! Ich gucke mal in Dein TB...bis später!!!

 

Guten Morgen ihr Lieben!!

Heute ist es soweit, ich habe mit der Turbo-Phase gestartet. Da ich noch eine angebrochene Alma-Dose habe, wird die verbraucht und dann probiere ich Yokebe, das mit Vanille schmeckt schonmal ganz gut (aber ich bin auch Vanille-Junkie)
Ich möchte Yokebe aus dem Grund probieren, weil es einfach mehr Shake-Variationen gibt bzw. erlaubt sind, so auch einige Obstsorten im Shake usw...welche ich ab Phase 2 probieren würde und möchte. Da ich doch noch sehr viel abnhemen möchte, würde das sonst sicher irgendwann zu Frustrationen usw. führen, weil ich ja lange dabei sein werde. Nun muß ich aber erstmal schauen, ob ich das Classic-Pulver dann auch mag.

Gestern habe ich nochmal zum "Abschied" richtig reingehauen, oh ja...daraufhin habe ich auch schlecht geschlafen, mein Magen spielt etwas verrückt, mir ist seit gestern abend schlecht, deshalb freue ich mich umso mehr, daß es heute nun los geht. Trotzdem möchte ich euch nicht vorenthalten, was ich gestern so alles gefuttert habe ;) und auch prompt 1,5kg mehr hatte von gestern auf heute, ha, ha....die auch gleich im Ticker eingetragen werden!

Also, es war:

Frühstück: 3 weiße Brötchen, Lätta, Schinken, Fleischsalat, Nutella, 2 Eier, 1 Tomate
nachmittags: 2 Stück Sahnetorte (1x Kirsch und 1x Marzipan....mhhhhh)
abends: Mc Donalds ( Mittlere Pommes mit Mayo, 2 Fishmäc, mittlere Cola)
spät abends Halbzeit Fußball: selbstgemachter Kartoffelsalat (kleine Portion) und 1 Würstchen

Es hätte eigentlich noch ein tolles Vanilleeis gefehlt :D

Abends dachte ich, ich platze gleich, trotzdem habe ich es genossen und mich sehr auf den Start heute gefreut!

Ach ja, Samstag im Stall gab`s zum Grillen auch noch ordentlich Sekt, habe wohl 1,5 Flaschen getrunken (d)

Ich hoffe, ihr unterstützt mich nun wieder hier, denn es wird sicher nicht leicht, vor allem am Anfang.

 

Hilfe, ich habe plötzlich Mordshunger, es sind auch 5 Stunden um seit Frühstück. Ich bin aber erst in 1,5 Std. zu Hause zum nächten Shake.

Habe eben eine Dose Yokebe gekauft zum Probieren.

Hat außerdem hier schon jemand die Formoline Eiweiß-Diät (Pulver) probiert?

 

So, der 2. Turbo Tag ist angebrochen. Heute geht`s mir ganz gut, aber gestern abend hatte ich so Hunger. Naja, ich trinke abends so ein Basenpulver, danach ist mir immer schlecht, eklig das Zeugs...und dann gehe ich schnell schlafen.

Ich habe gestern auch das Yokebe Classic probiert und muß sagen, daß ich es auch mag. Es schmeckt für mich wie Alma in mild, also geschmacklich nicht so ausgeprägt, aber auch leicht getreidig. Da es davon ja auch Vanille gibt, werde ich dann umsteigen...finde es auch höchst interessant, da hier wohl kaum jemand mit Yokebe macht.
Habe auch schon gedacht, ob vielleicht dieser Formoline Drink für abends gut ist, da der noch mehr EW enthält, weiß aber eben nicht, ob es gut ist, die Shakes so zu wechseln bzw. zu kombinieren.

 

Puh, ich habe so Hunger. Kann an nichts anderes mehr denken, als an Essen. Wird das besser? Ist das normal am 2 Turbo-Tag?

 

Hi Lizzy, das ist ja lieb, daß Du vorbeiguckst (inlove)

Das mit der Brühe weiß ich, danke...bin bis jetzt aber ohne "über die Runden" gekommen. Ich versuche, wirklich viel Wasser und Tee zu trinken, die 50g Pulver und das Öl wiege ich immer genau ab. Mal sehen, ob es heute besser wird mit dem Hunger. Jetzt ist grad alles gut, nur daß ich Kopfweh habe und mich etwas schlapp fühle. Kann aber auch am Wetter liegen, hier ist es immer so schwül, überhaupt keine schöne Sommerluft und leider auch keine 30 Grad warm, wie es sich für Sommer gehört.

Ich steige trotzdem jetzt auf Yokebe um, weil es ja auch Vanille gibt. Wollte nur das Alma vorher leer machen. Ich denke auch nicht, daß ich da nachher nun täglich Obst reinmixen werde, aber vielleicht manchmal. Es ist und bleibt ja auch ein Experiment...und sollte die Abnahme stocken nach Obstgenuß, weiß ich ja, woher das kommt. Jetzt in der Turbo-Phase gibt es natürlich auch kein Obst.

Ja, und den Formoline EW-Shake probiere ich dann mal später, sollte ich allen Ernstes mein Wunschgewicht erreicht haben nach allen 4 Phasen....:) ich kann`s irgendwie nicht glauben, daß ich wirklich mal meine 70kg erreichen könnte. Ich war ja auch nie schlank, ich kann mir kaum vorstellen, wie wunderschön das ist.

Lizzy, wie viel hast Du mit Alma abgenommen?

Ich denke, ich koche mir die Brühe mal am Wochenende, das wird dann auch was "Besonderes", mal was Warmes.

Nun aber erstmal den 3. Tag schaffen, aber das wird schon. Ich arbeite jetzt und später reite ich, bin also genug beschäftigt und komme daher nicht in Versuchung, um meinen Kühlschrank herumzuschleichen (giggle)