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Honey's Tagebuch

Diskutiere Honey's Tagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; So... ich hab mich nun mal durchgerungen auch so ein Tagebuch zu machen.... weil irgendwie trau ich der ganzen Sache noch nicht... laut meiner...

  1. Honey

    Honey Mitglied

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    So... ich hab mich nun mal durchgerungen auch so ein Tagebuch zu machen....
    weil irgendwie trau ich der ganzen Sache noch nicht... laut meiner Waage heute morgen habe ich nun 3,4 kg weniger... Kann man sich die weggetrunken haben?
    Ich hoffe mal die bleiben auch weg :)

    Heute morgen:
    2 Scheiben Stuten mit ein wenig Margarine und Almetta Frischkäse... (nur ein kleines bisschen)
    Ich kann marmelade und so echt nimma sehen... dazu 1 Glas O-saft mit Mineralwasser

    heute mittag:
    1 Dose Gulaschsuppe, 2 Scheiben Toast und 1 Glas O-Saft mit Mineralwasser

    abends:
    Mein Opa wollte grillen :)
    also futterte ich 1 Kotlett, 1 Scheibe Bauchfleisch, und 2 Grillfackeln... und nebenbei noch ein paar Cocktailtomaten...
    Mal sehen was meine Waage morgen früh so von sich gibt...

    Sport... heute? hmm... zählt zum Auto laufen? *gg* wahrscheinlich nicht...
     
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  3. Mrs.Pitt

    Mrs.Pitt Mitglied

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    Hallo Honey,
    das Frischkäse zum Frühstück nicht geht, weisst du bestimmt selber. Es gibt hier in den Rezepten ganz viele herzhafte Aufstriche zum Selbermachen. Vielleicht findest du da was, wenn du mal nix Süßes essen magst.

    Ich glaube, daß dein Abendessen zu viel Fett hatte. Zumindest das Bauchfleisch und die Grillfackeln...
    Ob die EW-Menge passt, kann ich jetzt auch nicht so genau sagen...
     
    #2 Mrs.Pitt, 07.08.2009
  4. Honey

    Honey Mitglied

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    3
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    hm also nun ja... irgendwie bin ich ein wenig nachlässig so am we gewesen...

    ich war samstag abend wieder grillen... und heute abend sogar auf der kirmes... ohwei...
    dazu muss ich aber trotz des sündigens sagen, hat es sich nicht gerächt....
    ein gramm nach dem anderen verabschiedet sich von meinem Körper...
    aber ab morgen werde ich wieder eisern sein :)

    ich denke mal das sündigen wird sich nicht so doll bemerkbar machen, weil ich nun seit Schlank im Schlaf viel aktiver geworden bin und viel sport machen. mal schwimmen, mal 10 km inliner fahren... und jetzt wo ich eine woche urlaub habe, will ich viel fahrrad fahren :)
     
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