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Holladiewaldfee... jetzt auch das Tagebuch

Diskutiere Holladiewaldfee... jetzt auch das Tagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; So, dann fange ich mal an mein persönliches Diättagebuch zu schreiben... meine diätische Vorgeschichte habe ich ja bereits 2 mal gepostet, so...

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  1. Sternkind

    Sternkind Mitglied

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    09.03.2012
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    6
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    2
    So, dann fange ich mal an mein persönliches Diättagebuch zu schreiben... meine diätische Vorgeschichte habe ich ja bereits 2 mal gepostet, so dass ich das hier nicht noch mal wiederholen möchte. (mm)

    Da ich mich entschlossen habe, diese Woche noch eine Turbo-Woche einzuschieben, habe ich bis jetzt zwei Almased-Drinks genommen, 4 Tassen Kaffee, davon 2 mit fettarmer Milch und 1 Liter Volvic Tee und Frucht getrunken. Im Laufe des Abends werden wohl noch eine Tasse Kaffee und 1 Liter Volvic Zitrone/Limette und 1 Almased-Drink hinzukommen. Brühe kann ich nicht mehr sehen.... ich komme auch ohne aus. Magnsium nehme ich morgens und abends, morgens zusätzlich Calcium.

    Sportliche Aktivitäten: Mit dem Rad zur Arbeit gefahren - Hin- und Rückweg ca. 2.5 km - Kleinvieh macht auch Mist. (mm)
     
    #1 Sternkind, 12.03.2012

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