heute abend um 22.20 AKTE2012 DR Pape

was ich auch putzig fand sind diese versteckten mengenhinweise von Pape: " ... sie dürfen mittags gerne schlemmen, ... auch ein stück Pizza"

ich esse kein stück Pizza, ich esse EINE pizza und sicher nicht die kinderportion! oder ich lass es gleich bleiben.
schlemmen und "ein stück" pizza in einem satz ist eine verletzung sämtlicher universeller grundgesetze.

interessant auch, daß die margarine so gut weg kam bei ihm. es gibt in der tat recht gute margarine, aber an den ganzen diät-margarinen lässt er üblicherweise kein gutes wort. zur info, die butter kam auch gut weg.

 

ich esse kein stück Pizza, ich esse EINE pizza und sicher nicht die kinderportion! oder ich lass es gleich bleiben.
schlemmen und "ein stück" pizza in einem satz ist eine verletzung sämtlicher universeller grundgesetze.

hach....tschakka!!!!

 

Auch Palm- und Kokosöl gehören zu den guten Fetten, sofern sie ungehärtet sind.

Aber da haben wir ja eine Fachfrau hier im Forum, die sicherlich sehr viel mehr dazu sagen kann.

 

Ich kann mir nicht vorstellen, dass es IRGENDEINE gute Margarine gibt. Und Butter gibt er stets den Vorzug.

 

zumindest zu den guten. zu den ganz guten mehrfach gesättigten fettsäuren wie rapsöl oder leinsamenöl, weiss ich nicht. ist mir bei pommes aber auch wurscht. palmöl liegt nahe , weils billig ist.

 

jo, das ist immer gehärtetes fett, auch wenn die da noch 3 tropfen natives olivenöl reinmischen für die werbung. die butter mit zugesetztem pflanzenöl hatte Pape auch erwähnt. ist aber auch nur makulatur. aber kein tierisches fett kann so schlecht sein wie gehärtetes pflanzenfett, imho. in geringen mengen ists dann aber auch wieder egal. das problem ist, daß genau diese fette in vielen industriellen misch- und fertigprodukten verwendet werden.

 

Ich fand den Beitrag auch sehenswert. Er verdeutlichte mir nochmal warum ich mit meiner Art von Schlank im Schlaf keinen Erfolg haben konnte, denn ich verwendete dooferweise nur fettreduzierte Sachen und KH minderwertigster Qualität. Gemüse und Obst aß ich seltenst.
Seit ich auf die Qualität der Nahrung achte, mich über die Hintergründe der Fette informiert habe (das Buch "Mehr Fett" fand ich ganz toll), fühl ich mich rundum wohl und wurde sattessend schlank und kann Dr. Pape zustimmen, dass nicht nur Gelüste auf Dickmacher (fettig+süß) dazwischen wegfallen, sondern man auch spielend schlank wird und bleibt, wenn man gesunde Fette zulässt. Ich kann mich dabei auf mein Hunger-/Sattkontrollzentrum verlassen, denn ich achte immer drauf, dass genügend Sattmacher (Proteine) mit zum Gemüse dabei sind und stocke nur noch mit etwas Fett auf (natives Kokosöl, Butter, bissel Sahne,...), wieviel mir eben gut tut. Wenn ich keine 5h satt blieb, weiß ich, dass wohl was gefehlt hat, suche den Fehler und mach's beim nächsten Mal besser.

 

An der Stelle passt der Satz

"Butter kommt aus dem Euter, Margarine aus der Fabrik"

doch mal wieder ganz gut

 

Margarine hat übrigens Napoleon erfunden, bzw. erfinden lassen. eil die versorgung großer armeen mit butter so schwierig war. damit müsste das zeug mindestens für die Preussen unter uns sowieso indiskutabel sein.

 

Nur für die, die es interessiert, ein Beitrag über Margarine

http://www.youtube.com/watch?v=8XARnELHMOU

Ihr könnt aus meinen vorherigen Beiträgen ableiten, dass die Margarine in diesem Beitrag nicht gut abschneidet.