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Heißhunger der Schule was essen ?

Diskutiere Heißhunger der Schule was essen ? im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo ich hab da ein Problem das bestimmt viele kennen und zwar Heißhunger während der Schulzeit deshalb nehme ich mit in die schule eine Schnitte...

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  1. Sarah17

    Sarah17 Mitglied

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    Hallo ich hab da ein Problem das bestimmt viele kennen und zwar Heißhunger während der Schulzeit deshalb nehme ich mit in die schule eine Schnitte Eiweissbrot mit wenig Aufstrich und eine kleine Dose Möhren eigentlich kommt ich gut damit zurecht kann ich es aber während der "Schlank im Schlaf" Zeit so machen ? denn wenn ich nichts esse kann ich mich während den Stunden in der schule nicht konzentrieren :/
    Danke schon mal :)
     
    #1 Sarah17, 01.02.2015

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  3. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Jugendliche sollten 4 Mahlzeiten zu sich nehmen bei Schlank im Schlaf. Da ist dein Pausebrot, so wie du es dir zusammenstellst, ideal!

    Eine kleine Dose Möhren??? Nimm doch besser frische, die leifern die viele Vitamine und Mineralstoffe!
    Vergiss Fertigprodukte!

    Also du frühstückst, isst in der Pause, isst dann mittags, da allerdings die letzte Süßigkeit und dann 5 Stunden später am Abend Eiweiß und Gemüse!
     
    #2 FrauEigensinn, 01.02.2015
  4. Sarah17

    Sarah17 Mitglied

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    Haha mit eine Dose Möhren meinte ich eine kleine butterbrotsdose mit Möhren Stücken die ich mir selbst schneide auf jedenfall Frische !! :)
     
    #3 Sarah17, 01.02.2015
  5. Anouk

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    Hihi, schön. Du hast meinen Tag gerettet, Frau Eigensinn.:ROFLMAO::ROFLMAO:
     
    #4 Anouk, 19.02.2015
  6. mernecke80

    mernecke80 Mitglied

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    Du musst dir gegen Heißhunger ein Ersatz suchen, um auf die Schokolade verzichten zu können. Fängt bei Kaugummies an
     
    #5 mernecke80, 11.05.2015
  7. fitti1978

    fitti1978 Mitglied

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    Du bist noch sehr jung, deshalb solltest du auf gar kein Fall 'zu wenig' essen. Wenn du unbedingt Abnehmen möchtest, dann mach dir Brote mit Fettarmer Wurst usw.
     
    #6 fitti1978, 23.05.2015

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Heißhunger der Schule was essen ?

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