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  1. Hüftgold

    Hüftgold Mitglied

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    ich bin die Neue mit massig Hüftgold ;)

    Durch das Buch von Daniel Roth über Kurzzeitfasten bin ich hier gelandet. In erster Linie möchte ich mein gesundheitliches Befinden verbessern, eine Gewichtsabnahme ist natürlich auch deshalb dringend notwendig.

    Würde mich über einen Austausch mit anderen Kzflern sehr freuen.

    Liebe Grüße!
     
    #1 Hüftgold, 18.01.2015

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  3. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Willkommen im Forum!

    Bei uns hier gibt es keine Türen zwischen den einzelnen Arten abzunehmen. Hier "darf" jeder lesen und schreiben, wo es ihm gefällt. Es kann also sein, dass auch andere - nicht nur die KzFaster dir helfen, dich motivieren oder dich beglückwünschen,m wenn du Erfolg hattest!

    Viel Erfolg und fühl dich wohl hier!

    Liebe Grüße,
    Kathrin
     
    #2 FrauEigensinn, 18.01.2015
  4. Hüftgold

    Hüftgold Mitglied

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    Hi Kathrin, danke für das Willkommen.

    Natürlich ist mir jeder Recht und ich weiß, dass Durchhänger kommen und dass ich dann dankbar für jede Motivation bin. Sorry, war falsch ausgedrückt.
     
    #3 Hüftgold, 18.01.2015
    FrauEigensinn gefällt das.
  5. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Ich hab dich schon verstanden - wollte dich nur warnen! ;)
     
    #4 FrauEigensinn, 18.01.2015
  6. Puffin9

    Puffin9 Mitglied

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    Hallo und herzlich Willkommen hier im Forum und natürlich auch bei uns Kurzzeitfastlern, Hüftgold!

    Dann wünsche ich Dir ganz viel Erfolg mit dem (für mich:happy:) wunderbaren Kurzzeitfasten...bei Fragen helfen wir gerne weiter, also immer melden:LOL:...aber ein Blick in unsere Tagebücher reicht auch manchmal schon aus, viel Spaß beim Schmökern:notworthy:...
     
    #5 Puffin9, 18.01.2015
  7. Hüftgold

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    Danke Puffin9, es hilft mir schon, wenn ich weiß wer von den Kzflern ein Tagebuch hat und ich darin lesen kann. Oder finde ich die gebündelt irgendwo?
     
    #6 Hüftgold, 18.01.2015
  8. Hüftgold

    Hüftgold Mitglied

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    Der erste Fehler kam heute abend, habe überhaupt nicht nachgedacht und ein Glas Apfelschorle getrunken. Und das nach 2 Stunden in der Fastenzeit. Weil die ja nun wirklich nicht sättigt gleich noch einen Quark. Gibt es halt morgen 2 std später was. Nur, wie komme ich jetzt wieder in den normalen Rhytmus, denn eigentlich soll 18 Uhr die letzte Mahlzeit sein. Jetzt wäre ich bei 20 Uhr, das ist mir zu spät.
     
    #7 Hüftgold, 18.01.2015
  9. Puffin9

    Puffin9 Mitglied

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    Du gehst einfach auf Diät-Tagebücher und dann auf einen der Kurzzeitfasten Buttons, dann siehst Du unsere Tagebücher schon aufgelistet, liebe Hüftgold...

    Viel Spaß beim Lesen - in vielen Signaturen kannst Du auch einfach auf das Tagbuch klicken und wenn Du uns markieren möchtest, setzt Du ein @vor den Nicknamen...dann sehen wir wenn Du uns erwähnst...
     
    #8 Puffin9, 18.01.2015
    Hüftgold gefällt das.

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  11. Hüftgold

    Hüftgold Mitglied

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    Danke dir ....werde mich mit der Zeit schon zurechtfinden
     
    #9 Hüftgold, 18.01.2015
  12. Kaltblut2005

    Kaltblut2005 Guest

    Hallo Hüftgold !
    Auch von mir ein herzliches Willkommen und viel Erfolg beim Abwerfen deiner Pfunde :p
    Hier wirst du viele gute Ratschläge und Tips bekommen :)
    LG Julia
     
    #10 Kaltblut2005, 19.01.2015
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