1. Willkommen: In unserem Abnehmen Forum kannst du zusammen mit tausenden Mitgliedern kostenlos abnehmen und Unterstützung bei deiner Diät bekommen.
  2. Nutze kostenlos unseren einzigartigen Diätticker genauso wie unser Ernährungstagebuch mit über 30.000 Artikeln.
  3. Als Mitglied bekommst du keine Werbung angezeigt. Eine Anmeldung in unserem Abnehmen Forum dauert nur wenige Sekunden.

Hallo

Diskutiere Hallo im Dukan Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo zusammen, Ich habe , als ich mich Vorgestellt habe , gesagt ich will auf 70 kg runter, das ist aber nicht mein Wunsch Gewicht, ich würde...

  1. sandra01

    sandra01 Mitglied

    Dabei seit:
    06.01.2013
    Beiträge:
    40
    Zustimmungen:
    2
    Hallo zusammen,
    Ich habe , als ich mich Vorgestellt habe , gesagt ich will auf 70 kg runter,
    das ist aber nicht mein Wunsch Gewicht, ich würde gerne auf 60 Kilo runter , das hatte ich vor ca.4 Jahren schon mal. Ich bin froh wen ich erst mal auf 70 Kilo bin .
    Wen es nach der BMI Rechnung geht sollte ich 50 Kilo haben .....
    Was meint ihr , wen ich auf 60 runter will , also 21 kilo runter, soll ich das gleich in Angriff nehmen und eine längere Angriff Zeit machen ?
     
    #1 sandra01, 08.01.2013
  2. Anzeige

    Schau mal hier: Hallo. Dort wird jeder fündig!
    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  3. Luxuskurven

    Luxuskurven Mitglied

    Dabei seit:
    30.10.2012
    Beiträge:
    248
    Zustimmungen:
    123
    Ich habe dein startgewicht grad nicht parat ... Aber entscheide doch einfach bei 70 Kilo ob du noch weitere 10 Kilo willst, bzw. Ob dein Körper die abgibt ... Ggf. Kommst du sogar auf die 50 ...
    So seh ich das bei mir, abwarten und Cola trinken ... Denn ohne den Körper geht gar nix, der ist der Sheriff in dem Spiel hier ;))))
     
    #2 Luxuskurven, 08.01.2013
  4. sandra01

    sandra01 Mitglied

    Dabei seit:
    06.01.2013
    Beiträge:
    40
    Zustimmungen:
    2
    Guten Morgen
    Mein Startgewicht am 7.01.2013 mit Dukan war 82.5 . ( heute 80.9 ).
    Hatte am 3.09.2012 noch 93 kilo gehabt , und habs mit W W runter geschafft.Aber mir ist das Punkte zählen zu viel geworden.
    50 Kilo braucht es gar nicht sein , wäre mit 60 Kilo schon sehr zufrieden .
    Bin nicht sicher wie lange ich die Angriffs Phase machen soll, 7 tage oder 10 tage .?
     
    #3 sandra01, 09.01.2013
  5. chrissi1803

    chrissi1803 Mitglied

    Dabei seit:
    26.07.2012
    Beiträge:
    21
    Zustimmungen:
    4
    Geh doch mal auf die Dukan Diät Seite im Internet. Da gibt es einen kostenlosen Rechner. Du gibst ein paar Daten von dir ein und dir wird dein persönliches Idealgewicht und die Länge von den verschiedenen Phasen ausgerechnet. Nach dem BMI sollte man nicht so genau gehen. Laut meinem BMI fehlen mir auch noch 10 kg zum IdealGewicht. Bin aber jetzt schon zufrieden mit mir!
     
    #4 chrissi1803, 18.01.2013
  6. Anzeige

Thema:

Hallo

Die Seite wird geladen...

Hallo - Ähnliche Themen

  1. Hallo alle

    Hallo alle: Moin alle, ich bin Borko, ich komme aus Stuttgart und bin 34 Jahre alt.
  2. Hallöchen

    Hallöchen: Hallo, ich heiße Pieter und bin 34 Jahre. Ich habe ein Gewicht von ca 160 Kg und hab heute früh mit Almased angefangen. Es wird sicher nicht...
  3. Hallo

    Hallo: Hallo zusammen, Ich bin die Tam 36 Jahre alt und möchte gerne 11 kg abnehmen, die ich leider wieder zugenommen habe. Ich möchte jetzt die...
  4. Hallo zusammen!

    Hallo zusammen!: Hallo zusammen, ich bin Beppine aus NRW (46 Jahre alt, drei Kinder, ein Hund und ein Mann) und habe bereits erfolgreich mit dem Intervallfasten...
  5. Hallo bin neu hier....

    Hallo bin neu hier....: Hi ich bin Martina aus Schwetzingen und fange heute mit dem 16/8 Fasten an ...Habe vor einem Jahr mit dem Rauchen aufgehört und möchte die Kilo`s...
  1. Diese Seite verwendet Cookies um Inhalte zu personalisieren. Außerdem werden auch Cookies von Diensten Dritter gesetzt. Mit dem weiteren Aufenthalt akzeptierst du diesen Einsatz von Cookies.
    Information ausblenden