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Hallo, Weihnachten ist jetzt auch keine Ausrede mehr

Diskutiere Hallo, Weihnachten ist jetzt auch keine Ausrede mehr im Mitglieder-Vorstellung Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Was hast Du dir vorgenommen wenn ich fragen darf? Vorgenommen hatte ich mir, unter 90 kg zu kommen - das hat sich mittlerweile aber zu einem...

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  1. teetrinkerin

    teetrinkerin Mitglied

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    Vorgenommen hatte ich mir, unter 90 kg zu kommen - das hat sich mittlerweile aber zu einem neuen Zwischenziel verändert. Aber das schaffe ich nicht mehr bis Weihnachten, weil ich ja im Moment pausiere (was mein Körper anscheinend nach den ersten 25 kg auch braucht) und nur das Gewicht halte. Im Januar geht es dann weiter - und dann mache ich mir Gedanken um die nächsten Ziele ;)
     
    #11 teetrinkerin, 14.12.2015
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  3. Fullback

    Fullback Mitglied

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    Guten Morgen Mija,

    vielen Dank für die guten Wünsche:). Ich bin ein Almased-Fan seit Mai 2015. Seit gestern nehme ich es nur noch einmal am Tag, da ich eigentlich schon über mein Ziel hinaus bin. Seitdem heißt es: "Kampf dem Jojo":cat:.

    Liebe Grüße und noch einmal so einen tollen Erfolg wie vor 7 Jahren!(y)[/QUOTE]
     
    #12 Fullback, 15.12.2015
  4. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Danke dir, Mija2605; 14 kg waren es - so viel Zeit muss sein! ;););)

    Die eigentliche Abnahme dauerte 4 Monate, dann kam die Stabilitätsphase. Bei der Abnahme mit Almased testet man in der Zeit mit 2 Mahlzeiten und einem shake aus, wie man das Gewicht halten kann. Diese Phase dauerte bei mir etwa 2-2 1/2 Monate.
    Seitdem klappt das Halten ganz gut!
     
    #13 FrauEigensinn, 15.12.2015
Thema:

Hallo, Weihnachten ist jetzt auch keine Ausrede mehr

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