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Hallo ich bin neu hier,

Diskutiere Hallo ich bin neu hier, im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; ich schaue schon seit ein paar Wochen bei euch immer rein und finde es interessant. Ich stelle mich mal vor. Bin 43 Jahre alt, habe in den...

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  1. heidhase

    heidhase Mitglied

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    ich schaue schon seit ein paar Wochen bei euch immer rein und finde es interessant. Ich stelle mich mal vor. Bin 43 Jahre alt, habe in den letzten 3 Jahren 10 Kilo zugenommen, die müssen wieder herunter, denn ich fühle mich damit total unwohl. Letztes Jahr habe ich ein Versuch mit WW gemacht, das hat leider nicht geklappt. Mitte Januar bin ich mit 71,7 kg bei einer Größe von 1,62 cm gestartet. Mitte Februar ist mir das Buch Schlank im Schlaf in die Hände gefallen. Ich habe versucht meine Ernährung umzustellen. Das Ergebnis
    war letzte Woche Freitag ( Wiegetag ) 69,3 kg. Mein Ziel sind 62 kg.

    LG Beate
     
    #1 heidhase, 04.03.2009

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  3. Resbecks

    Resbecks Mitglied

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    Dann sag ich mal herzliche willkommen und viel Erfolg!

    Da ist doch schon eine Verbesserung zu spüren! Schön am Ball bleiben ud dann wird das schon :)
     
    #2 Resbecks, 04.03.2009
  4. stefan

    stefan Mitglied

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    Hallo und viele Grüße und Erfolg auch von mir.
    Wenn Fragen da sind, immer her damit.

    Gruß
    Stefan
     
    #3 stefan, 04.03.2009
  5. Blonde Hexe

    Blonde Hexe Mitglied

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    Einen wunderschönen Guten Tag und herzlich Willkommen, du hast ja schon Erfolge zu erzählen, na super gemacht. Weiter so!!!
     
    #4 Blonde Hexe, 04.03.2009
  6. Malene

    Malene Mitglied

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    Hallo Ihr, bin auch neu hier,habe am 26.2. mit sis angefangen und habe heute 1kg runter.Ich habe auch schonalles an Diäten u.s.w. durch, aber auf Dauer hats nicht gehalten.Durch eine Bekannte, die mit sis 15 kg. abgenommen hat, bin auch ich dazu gekommen.Finde hier viele Tipps und hoffe, wenn ich Fragen habe, auch Hilfe hier zu bekommen.Habe die Seite hier an mir bekannte "Leidensgenossinen" weitergegeben,die auch begeistert sind.
    wünsche uns allen Erfolg und einen schönen Tag
    l.Gruß
    Malene
     
    #5 Malene, 04.03.2009

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  8. resi25

    resi25 Guest

    hallo heidhase,
    herzlich willkommen hier im forum ,fühl dich wohl bei uns,wir sind sehr nette leute.
    lg
    resi
     
    #6 resi25, 04.03.2009
  9. heidhase

    heidhase Mitglied

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    Vielen Dank für euren netten Empfang.

    LG Beate
     
    #7 heidhase, 05.03.2009
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