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Hallo aus Jena

Diskutiere Hallo aus Jena im Mitglieder-Vorstellung Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Ich bin Jessi, bin 30 Jahre alt und Mutter einer 5jährigen Tochter. Vor 2 Jahren hatte ich eine Thrombose in beiden Beinen. Seit dem arbeite ich...

  1. Kirschee

    Kirschee Mitglied

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    Ich bin Jessi, bin 30 Jahre alt und Mutter einer 5jährigen Tochter. Vor 2 Jahren hatte ich eine Thrombose in beiden Beinen. Seit dem arbeite ich an mir oder versuche es zumindest. Allein macht es aber nicht so viel Spaß, darum möchte ich mir Unterstützung holen.
    Nun bin ich hier, habe einen weiteren Schritt getan und bin auch hochmotiviert. Motivation ist natürlich meine Gesundheit. Ich möchte keine Thrombose mehr, das war echt schlimm. Natürlich aber auch mein Mann und meine Tochter. Ich möchte mehr mit ihnen unternehmen können, ohne gleich aus der Puste zu sein.

    VG
     
    #1 Kirschee, 14.11.2014
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  3. Cleopatra76

    Cleopatra76 Guest

    Hallo Kirschee,

    schön das Du zu uns gefunden hast. Ich wünsche Dir ganz viele gute Gespräche hier. Hast Du denn schon eine Idee, wie Du es angehen magst??

    LG
    Cleopatra
     
    #2 Cleopatra76, 14.11.2014
  4. xSchmetterlingx

    xSchmetterlingx Mitglied

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    Hallo Kirschee ,

    herzlich Willkommen im Forum und viel Erfolg!
    Mich würde auch interessieren, mit welcher Methode du den Kilos den Kampf ansagen möchtest?! :)
     
    #3 xSchmetterlingx, 14.11.2014
  5. Kirschee

    Kirschee Mitglied

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    Danke für eure Willkommensgrüße! Auf eine strikte Methode habe ich mich noch nicht festgelegt, da hoffe ich auch ein bisschen auf Tipps aus dem Forum :)
     
    #4 Kirschee, 25.11.2014
  6. Antii

    Antii Mitglied
    Mitarbeiter Moderator

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    Hallo und willkommen bei uns.:kiss:

    Ja so einen Rat kann man da schlecht geben. Lies dich doch mal quer hier im Forum. Es gibt viele Formen um zum Erfolg zu kommen. Aber jeder muss für sich das passende finden.
    Ich könnt zB. nie Formula Diäten machen (hab ich schon hinter mir), aber vielen hilft das sehr gut. ICh mach Dukan das und es bekommt mir super. Aber andere mögen das überhaupt nicht.
    Also du musst deinen Weg finden. Wir helfen aber gern wenn es Fragen gibt. Hier sind genug erfahrene Hasen die dir sicher den ein oder anderen Tipp geben können.

    Aber cool du kommst bei mir aus der Heimat, oder besser in der Nähe.(y) Da war ich gerade erst am WE.

    LG Antii
     
  7. Kirschee

    Kirschee Mitglied

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    Vielen Dank für deine Antwort, Antii! :)
    Ich bin gerade im Methoden-Bereich unterwegs und lese, was ihr bisher so geschrieben habt. Und versuche dadurch herauszufiltern, was zu mir passen könnte. Trennkost hatte ich schon einmal ausprobiert. Das war nichts für mich. Das weiß ich schon mal.;)
     
    #6 Kirschee, 25.11.2014
  8. xSchmetterlingx

    xSchmetterlingx Mitglied

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    Gibts denn was, was gar nicht in Frage kommt Kirschee ?
    Kannst du auf Kohlenhydrate verzichten? Oder über mehrere Stunden nix essen? :)
     
    #7 xSchmetterlingx, 25.11.2014
  9. Kirschee

    Kirschee Mitglied

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    Kohlenhydrate wird vermutlich schwierig. Abends wäre das absolut kein Problem. Da reicht mir auch ein Salat. Aber zum Frühstück brauche ich schon ein Scheibchen Brot.
    Ja, mehrere Stunden nichts essen, ist kein Problem. Am Anfang (da war ich noch nicht hier angemeldet) fiel mir das noch etwas schwer, zwischendurch nichts zu schnabbulieren. Mittlerweile klappt das super und mein Kopf hat sich daran gewöhnt, dass es zwischendurch keinen Keks und kein Stückschokolade oder irgendwas anderes gibt. Ich glaube ja, dass das bei mir echt antrainiert ist, also Gewöhnung, dass ich zwischen den Mahlzeiten was gegessen habe. Und das möchte ich mir wieder abtrainieren bzw. bin ja auf einem guten Weg und möchte das beibehalten. Sind die ersten Tage/Wochen überstanden, ist es auch gar nicht mehr so schwer.
     
    #8 Kirschee, 25.11.2014
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  11. xSchmetterlingx

    xSchmetterlingx Mitglied

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    Hört sich doch super an! Wenn du morgens dein Brot brauchst, abends ohne KH leben kannst und dir ein paar Stunden Pause nix ausmachen wäre vielleicht schlank im schlaf eine Idee? :)
     
    #9 xSchmetterlingx, 25.11.2014
  12. Kirschee

    Kirschee Mitglied

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    Mhm, da bin ich beim Durchschauen eben auch schon etwas länger hängen geblieben.:)
    Damit werde ich mich jetzt etwas intensiver beschäftigen. Danke dir!
     
    #10 Kirschee, 25.11.2014
    xSchmetterlingx gefällt das.
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