1. Willkommen: In unserem Abnehmen Forum kannst du zusammen mit tausenden Mitgliedern kostenlos abnehmen und Unterstützung bei deiner Diät bekommen.
  2. Nutze kostenlos unseren einzigartigen Diätticker genauso wie unser Ernährungstagebuch mit über 30.000 Artikeln.
  3. Als Mitglied bekommst du keine Werbung angezeigt. Eine Anmeldung in unserem Abnehmen Forum dauert nur wenige Sekunden.

Hallo aus Düsseldorf

Diskutiere Hallo aus Düsseldorf im Mitglieder-Vorstellung Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Beim googlen zum Thema "16/8 Fasten" bin ich heute auch hier gelandet :wink:. Da mir beim ersten Überfliegen, unter anderem der Umgangston sehr...

  1. Ruth66

    Ruth66 Mitglied

    Dabei seit:
    01.04.2019
    Beiträge:
    14
    Zustimmungen:
    10
    Beim googlen zum Thema "16/8 Fasten" bin ich heute auch hier gelandet :wink:.
    Da mir beim ersten Überfliegen, unter anderem der Umgangston sehr gut gefallen hat,
    habe ich mich nun einfach mal hier angemeldet.

    Meine Abnehm-Eckdaten bis jetzt
    Anfang 2018 bei einer Größe von 1.64 mit 98 kg gestartet :redface:
    Dann mit Kalorienzählen gute 15 kg abgenommen. Da seit letzten Monat die Kilos bzw. Gramm nur noch sehr sehr zaghaft gepurzelt sind (mal 200 Gramm runter, dann wieder 400 Gramm rauf...), versuche ich seit letzten Montag die 16/8 Methode. Samstag früh gewogen, und plötzlich 1,3 kg runter :eek: Das motiviert mich natürlich, es damit weiter zu probieren :biggrin:

    Aktuell heißt das also 1,64 Meter und 81,8 kg. Mein nächstes Ziel. Endlich mal wieder unter 80 kg.
    Das Langzeitziel 66-68 kg.

    So, nun lese ich mich aber erst mal hier ein wenig durch.

    Ganz liebe Grüße
    Ruth
     
    Antii, kriwo53, koala5 und einer weiteren Person gefällt das.
  2. Anzeige

    Schau mal hier: Hallo aus Düsseldorf. Dort wird jeder fündig!
    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  3. Katinchen

    Katinchen Mitglied

    Dabei seit:
    14.08.2018
    Beiträge:
    209
    Zustimmungen:
    147
    Willkommen in diesem liebenswerten Forum, Ruth. Du wirst es hier mögen, supernette, liebe Menschen hier. Und viele können zu ganz vielen Fragen rund ums Abnehmen ihre vielfältigen Erfahrungen beisteuern.

    Gutes Gelingen fürs Erreichen Deiner Ziele!
     
    #2 Katinchen, 01.04.2019
    Antii, kriwo53 und romie gefällt das.
  4. Ruth66

    Ruth66 Mitglied

    Dabei seit:
    01.04.2019
    Beiträge:
    14
    Zustimmungen:
    10
    Ganz lieben Dank
     
  5. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
    Mitarbeiter Moderator

    Dabei seit:
    13.06.2013
    Beiträge:
    17.936
    Zustimmungen:
    20.576
    f18t10435p575403n2_GilUaHbf.jpg

    im Forum und viel Erfolg beim Abwerfen der Kilos!

    Fühl dich wohl bei uns!
     
    #4 FrauEigensinn, 01.04.2019
  6. Ruth66

    Ruth66 Mitglied

    Dabei seit:
    01.04.2019
    Beiträge:
    14
    Zustimmungen:
    10
    Auch dir ein liebes :schild 0022:
     
  7. koala5

    koala5 Mitglied

    Dabei seit:
    22.02.2011
    Beiträge:
    7.695
    Zustimmungen:
    8.616
    Ich bin auch eine der KZF-lerinnen, allerdings gefällt mir die 5/2-Methode besser.
    Viel Erfolg und Durchhaltewillen wünscht dir
    Koala
     
  8. Ruth66

    Ruth66 Mitglied

    Dabei seit:
    01.04.2019
    Beiträge:
    14
    Zustimmungen:
    10
    Lieben Dank : 60:
    Hmmm, ich glaube 5/2 würde mir sehr schwer fallen. Aber das ist ja das Schöne, dass es für "Jeden" etwas passendes gibt : 15:
     
    koala5 gefällt das.
  9. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

    Dabei seit:
    12.01.2016
    Beiträge:
    4.159
    Zustimmungen:
    3.612
    Hallo Ruth66 , auch von mir noch ein "Herzlich Willkommen"! Ich wünsch Dir ganz viel Erfolg, fühl Dich Wohl hier!
     
    #8 kriwo53, 10.04.2019
  10. Anzeige

  11. Ruth66

    Ruth66 Mitglied

    Dabei seit:
    01.04.2019
    Beiträge:
    14
    Zustimmungen:
    10
    Lieben Dank :smilie girl 201:
     
  12. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
    Mitarbeiter Moderator

    Dabei seit:
    13.06.2013
    Beiträge:
    17.936
    Zustimmungen:
    20.576
    Ruth66, du solltest deine beiden Vorstellungsthemen jetzt beenden und dir ein Tagebuch anlegen. Deine beiden threads verwirren und man weiß nicht, wo man dich "erreichen" kann.
    In einem Tagebuch kann man dich begleiten; du kannst deine Fragen und all das, was dich bewegt, darin mitteilen, wir können dir, falls nötig Ratschläge geben, dich eventuell motivieren, uns mit dir über deine Erfolge freuen oder dich bei Misserfolgen beruhigen.

    https://www.abnehmen-aktuell.de/the...-bevor-du-ein-diaet-tagebuch-erstellst.21795/
     
    #10 FrauEigensinn, 10.04.2019
    Katinchen gefällt das.
Thema:

Hallo aus Düsseldorf

Die Seite wird geladen...

Hallo aus Düsseldorf - Ähnliche Themen

  1. Hallöchen aus Düsseldorf

    Hallöchen aus Düsseldorf: Bin beim surfen auf dieses Forum gestoßen und erhoffe mir Erfahrungsaustausch rund ums Thema Abnehmen. Ich bin fast 48 Jahre alt und Moppel-Mom...
  2. Hallöle

    Hallöle: ich bin neu, aber habe vor vielen Jahren schon einmal SIS gemacht. Ich will mind. 11kg abnehmen und ich habe derzeit bei 1,65m /81kg . Ganz...
  3. Hallo bin neu hier....

    Hallo bin neu hier....: Hi ich bin Martina aus Schwetzingen und fange heute mit dem 16/8 Fasten an ...Habe vor einem Jahr mit dem Rauchen aufgehört und möchte die Kilo`s...
  4. Hallo

    Hallo: hallo ich hab gerade erst mit dem Kurzzeitfasten angefangen. Zuvor hab ich schon soviel ausprobiert immer mit dem selben Endergebnis. Momentan...
  5. Hallo Zusammen

    Hallo Zusammen: Ich bin die Sanchii, eigentlich Flora, und bin 29 Jahre jung. Ich hatte schon ein Thema erstellt und mich dort ein wenig vorgestellt "Nun ja...
  1. Diese Seite verwendet Cookies um Inhalte zu personalisieren. Außerdem werden auch Cookies von Diensten Dritter gesetzt. Mit dem weiteren Aufenthalt akzeptierst du diesen Einsatz von Cookies.
    Information ausblenden