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Hallo an alle da draußen!

Diskutiere Hallo an alle da draußen! im Dukan Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo Jule, danke für den Hinweise. Werde mich in dem Fall gleich mal auf den Weg machen und mir Gingko besorgen...hoffe, dass es dann mit der...

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  1. kolibri_

    kolibri_ Mitglied

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    Hallo Jule,

    danke für den Hinweise. Werde mich in dem Fall gleich mal auf den Weg machen und mir Gingko besorgen...hoffe, dass es dann mit der Konzentration klappt. :)

    LG Kate
     
    #11 kolibri_, 28.03.2014

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  3. Neola

    Neola Mitglied

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    Hi
    Willkomen hier im Forum .
    Da wird das Wochenende mit dem tollen Wetter auch ein gute Unterstützung sein ;)...
     
    #12 Neola, 28.03.2014
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  4. kolibri_

    kolibri_ Mitglied

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    Hi Neola,

    da hast du Recht, vor allem das Spazierengehen bzw. lieber laufen als den Bus nehmen fällt da gleich viel leichter. :)
     
    #13 kolibri_, 28.03.2014
  5. Dukanhexe

    Dukanhexe Mitglied

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    auch von mir noch schnell ein herzliches Willkommen

    Viel Erfolg, Spaß und Genuss wünsche ich Dir
    bis spädda Hexe.jpg
     
    #14 Dukanhexe, 28.03.2014
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  6. wika777

    wika777 Mitglied

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    Hi, kolibri!
    Von mir auch ein herzliches Willkommen!
    Wünsche dir viel Erfolg !:)(y)
     
    #15 wika777, 28.03.2014
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  7. ChaCha62

    ChaCha62 Mitglied

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    ....Guten Morgen kolibri_

    .....die verordnete Bewegung von Dukan etwas überschreiten.....und das an der frischen Luft!!!
    Da holst Du Dir das nötige Serotonin //Glückshormon....
    ....und (jetzt werden mal wieder die geliebten Forum-Althasen lachen - Du wirst es immer wieder mal zu Lesen bekommen :whistle::whistle::whistle::whistle::whistle::whistle::whistle:.....)

    DEINE GEDANKEN MACHEN DEINE REALITÄT!!!!!!
    bewusstseinsänderung_10.jpg

    .....und was für welche :love::love::love::love::love:
     
    #16 ChaCha62, 29.03.2014
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  8. kolibri_

    kolibri_ Mitglied

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    Einen schönen guten Morgen,

    und was für ein schöner Morgen das ist! Die Sonne strahlt und die liebe Waage hat mir 1 Kilo weniger angezeigt. Das ist jetzt der achte Tag in Phase 1, morgen noch und dann gehts ab Montag in Phase 2 weiter. Freu mich schon auf die Abwechslung mit Gemüse und bin mir schon am Überlegen, welche Rezepte ich ausprobiere. :)

    Danke euch allen für die nötige Portion Motivation und das nette Willkommen in eurem Kreis. :)

    Habt einen schönen Samstag und genießt das tolle Wetter. Bei mir gibts jetzt erstmal Frühstück und dann werd ich mich an die Arbeit machen.

    LG Kate
     
    #17 kolibri_, 29.03.2014
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  9. ChaCha62

    ChaCha62 Mitglied

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    Guten Morgen Kate!!!

    Herzlichen Glückwunsch!!!

    30r8838tjzq.gif

    ...weiter so!!!
     
    #18 ChaCha62, 30.03.2014
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  11. kolibri_

    kolibri_ Mitglied

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    Danke ChaCha :)

    So, ab heute gehör ich auch zu den Glücklichen die wieder Gemüse zu sich nehmen können. Habe mir schon die Einkaufsliste zusammengeschrieben und freu mich aufs Mittagessen.

    Ein kleines Fazit nach P1:

    Beginn: 22.3. mit 104,5 kg - 9 Tage P1 - und es sind genau 4 kg weniger auf der Waage. Das sieht sehr vielversprechend aus und freut mich ungemein. :)

    Schönen Wochenstart euch allen!

    LG Kate
     
    #19 kolibri_, 31.03.2014
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  12. RomansPrinzessin

    RomansPrinzessin Guest

    hallo kolibri_ ...dann bist du ja auch auf der Zielgeraden zum UHU (y)
     
    #20 RomansPrinzessin, 31.03.2014
    kolibri_ gefällt das.
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