haferflocken

Hallo Iris,
so geht es mir auch, esse meist vorneweg ein Müsli und dann noch Vollkornbrot und bin sehr satt. Ich merke dann hinterher auch, wie der Stoffwechsel in Fahrt kommt und der Schweiß steht auf der Stirn - das ist genau das, was wir erreichen wollen.
Jetzt hast du Dein Frühstück gefunden, find ich super!

 

Ich habe, bevor ich mit Alma angefangen habe, morgens immer meine 3 TL Haferflocken mit 200 ml Milch getrunken - warm. Das tat mir gut, etwas Honig drin, war lecker.

Lacht mich nicht aus, aber ich habe bisher keine Sojamilch verwendet, erst seit der Almazeit im Müsli morgens. Aber: Kann man die eigentlich warm machen?? Oder schmeckt sie dann nicht mehr?

 

Keine Ahnung ! ich verwende keine Sojaprodukte, aber wie heißt es doch so schön: "Versuch macht kluch"........

 

OK, ich werde es einfach mal ausprobieren. Hab mal gegoogelt. Erhitzen kann man sie, bleibt die Frage, ob es dann auch schmeckt. Werde dann berichten.

 

Engelchen
sie schmeckt - zumindest diejenige, die ich verwende. Koche damit Reis-, Grieß-, Hafer-, Quinoa- und Hirsebrei für´s Frühstück und es schmeckt legga!! Dann noch etwas Beerenobst und Guavensirup rein - könnte mich reinsetzen! Tu ich aber nicht, bin ja vernünftig - zumindest meistens;)

Obwohl, Milch soll doch gut für die Haut sein - oder war das ausschließlich Eselsmilch? Wenn ich jetzt einen Wunsch frei hätte - das würde ich Cleopatra fragen(rofl)

 

Ich mache die auch immer warm in der Micro. Weil ich meinen Kaffee mit viel Milch trinke und dann ist ja der Kaffee gleich kalt wenn die viele Milch kalt ist. Es funktioniert super und schmeckt!

 

Willkommen im Club "Ich werde 50 und lerne immer noch dazu" (geht mir genau so) (giggle)

 

Darf ich fragen welche Du nimmst?
Ich habe hier etwas das mich noch nicht so überzeugt, Sojadrink von Rossmann (tut mir leid, auch wenn es mein Arbeitgeber ist :) )