Hab Alma kennengelernt, jetzt möchte ich euch kennenlernen :)

Mir geht es genauso felicita, bleib bloß dran, gib ja nicht auf!!! Unsere Stoffwechsel bekommen jetzt einen mit der Breitseite. Stillstand nach Turbotag 3, na der kann sich umschauen;)

Gestern hatte ich dummerweise viel Hunger, getrunken hab ich auch genug...keine Ahnung.
Sonst komm ich recht gut klar, aber ich freu mich schon riesig auf das Mittag in der reduktionsphase, hoffentlich macht es auch satt genug.
Ich werd heut mal etwas Ausdauersport machen, brav meine Shakes trinken und vllt sieht es dann anders aus morgen?
Nicht jeden Tag wiegen wär ne Tortur für mich, weil eine Abnahme mich am meisten motiviert.
Wie gehts dir sonst? Wie kommst du klar?

 

Ich muss sagen, ich bin über meine Disziplin sehr überrascht! Ich halte tapfer durch, obwohl mir schon ein paar Mal der Gedanke kam, dass ein Ausrutscher bestimmt nicht sooo schlimm ist. Aber ich kenne mich und sobald ich eine Ausnahme mache, ist es vorbei ;( Ich war gestern noch eine Stunde zügig spazieren und bin heute in die Stadt gelaufen/ gefahren (hier ist es sehr hügelig, also die erste Strecke mit Rad und dann hab ich es stehenlassen). Gerade habe ich mir Fisch gedünstet und Gemüse dazu gegessen. Sehr vorbildlich - wie ich finde :D Dass ich jetzt etwas essen kann, hilft mir sehr. Irgendwann musste ich einfach etwas kauen! Dann fällt auch alles wieder etwas leichter! Also halt du auch auf jeden Fall durch! die ersten Tage sind die schlimmsten, vergiss das nicht. Und die hast du ja nun schon fast hinter dir!

Wie kommt ihr anderen voran? Ist ja doch recht still hier..

P.S.: Das nicht-täglich-wiegen klingt für mich auch nicht gut, da geht es mir nämlich wie dir. Wenn auch nur 100 g runter sind, bin ich wieder voll motiviert!

 

Also nicht, dass es heute nötig wäre, aber wie kann ich denn mein Gewicht ändern? Würde mich nämlich sehr freuen, wenn ich die Veränderung (wenn dann endlich wieder eine angezeigt wird!) dann auch in meinem Ticker sehen könnte..

Einen tollen Tag euch Lieben!

 

Indem du unter "mein Gewicht" dein neues Gewicht einträgst.

Logisch ... oder? (giggle)

 

Ich muss sagen, dieser Logik kann selbst ich mich nicht entziehen ;) Jetzt müüste ich nur noch "Mein Gewicht" finden! Ehrlich, ich kann es nicht sehen. Wahrscheinlich stelle ich mich düsig an!

 

Du findest es oben in der Leiste des Forums ... ganz rechts!

 

(wasntme) Ich danke dir, Lizzy!

 

Endlich geht es wieder vorwärts (clap) In drei Wochen 4,4Kg ist zwar nicht soo umwerfend für Alma, aber mein Körper aht gleich wieder ganz andere Formen angenommen..

Einen schönen Tag euch allen!

 

Du hast ja auch kein so hohes Ausgangsgewicht, gemessen daran sind 4,4kg doch okay.
Ich hab in 2,5 Wochen auch "nur" 3,8kg verloren. Meine Mutter hingegen in knapp 2 Wochen schon etwas über 8kg. Sie wiegt allerdings auch ~30kg mehr als ich.
Hauptsache, es tut sich überhaupt was und der Erfolg bleibt auf Dauer bestehen. (nod)

 

Ja, da hast du natürlich Recht! Bin ja auch sehr glücklich, dass es vorwärts geht.

Und: Herzlichen Glückwunsch! Du hast deine erste Hürde gemeistert :D