gesunde mischkost

Hallöchen und Willkommen!(hi)
Was meinst du genau mit Gesunder Mischkost??
Lg Uta

 

Hallo Ingwy,
ich habe auch angefangen, meine Ernährung auf "gesünder" umzustellen und nehme damit ab. Wie möchtest du denn genau abnehmen?

 

Dein Plan klingt gut.
Wenn du nicht jeden Tag eine ganze Schoki ist, brauchst du dir keinen Kopf machen.
Das kommt bei mir auch ab und an vor.
Aber seit ich SIS mache nicht mehr.
Lg Uta

 

Hallo Ingwy,
gute Vorsätze die Du da hast. Diese Süsskram-Flashs kenn ich auch zur Genüge, die kennt bestimmt jeder hier.
Bei mir kommt das immer am WE wenn ich eben nicht voll beschäftigt bin und mich die Langeweile packt. Da fang ich an nach Schokolade und dergleichen zu suchen. Aber so schlimm ist das auch wieder nicht. Wenn es nicht jeden Tag ist ist das schon in Ordnung.

 

(hi)Herzlich Willkommen und viel Erfolg! :)

LG Stumpi (f)

 

Hallo Ingwy,
also ich denke nicht, dass ich mich mit Schlank im Schlaf ungesund ernähre. So etwas pauschal in den Raum zu werfen, finde ich nicht glücklich. ;)
Es gibt immer wieder Unkenrufe aus allen möglichen Lagern: Böses Fett, böses Eiweiß, böse Kohlenhydrate.
Mir macht SiS viel Spaß, es geht mir rundum glänzend und vor allem: einen Fressanfall mit 200 g Schoki kann ich mir beim besten Willen nicht vorstellen. Hier liegen seit Weihnachten noch 2 große Tafeln Schoki, je 1 Schachtel Dickmann und Toffefee und diverse andere Süßigkeiten. Ich kann mir die locker täglich ansehen, ohne den Hauch eines Verlangens.
Gesunde Mischkost das liest sich prima - ich wünsche Dir viel Erfolg damit. (f)

liebe Grüße vom Silberlicht