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Gemüse in Aspik zum Frühstück

Diskutiere Gemüse in Aspik zum Frühstück im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo, mache jetzt seit 1 Woche SiS und es klappt prima. Habe nun eine Frage an euch. Ich würde zum Frügstück gerne neben Marmelade auch etwas...

  1. Elfi

    Elfi Mitglied

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    Hallo, mache jetzt seit 1 Woche SiS und es klappt prima.

    Habe nun eine Frage an euch. Ich würde zum Frügstück gerne neben Marmelade auch etwas herzhafteres essen und die vegetarischen Aufstriche reißen mich nicht gerade vom Hocker.

    Esse seit ich mal WW gemacht habe gerne von Lidl "Gemüse in Aspik" auf Brot mit etwas Senf und Tomatenmark.

    Nährwertangaben auf 100g: 36 Kcal
    6 g Eiweiß
    2 g KH
    0,5 g Fett

    Bei den Zutaten steht: kann Spuren von Milch enthalten.

    Meint ihr das wäre zum Frühstück geeignet?

    Würde mich sehr freuen, wenn dazu jemand etwas sagen Kann.

    Danke und Liebe Grüße

    Elfi
     
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  3. Blonde Hexe

    Blonde Hexe Mitglied

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    also wenn da schon steht, enthält spuren von milch, kann es nicht soviel sein. aber ich würde es lassen, aspik wird auch tierisch hergestellt, natürlich gibt es auch komplett planzliche, hab ich zu mindest gehört. es hört sich ja nicht viel an, wenn da steht, spuren von milch, oder mal ein kartoffel am abend, aber auch die kleinen mengen sind es die dann ganz groß werden können und auch blockieren. du kannst es natürlich versuchen, aber ich würd die finger lassen.
     
    #2 Blonde Hexe, 27.10.2009
  4. Zori

    Zori Mitglied

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    Hast du statt der cremigen Aufstriche schon mal geräucherten Tofu probiert (z.B. von Alnatura in der DM-Drogerie), gibts am Stück und man kann sich selbst dünne Scheibchen, wie Aufschnitt abschneiden, schmeckt sogar Nicht-Vegetariern lecker und kostet wenig.
     
  5. resi25

    resi25 Guest

    auch ich esse die wurst ,habe mir heute vom aldi wieder 2 mitgebracht,mag die auch gerne ,
    aber ich mache ja ww und freue mich wenn ich sie aufs vollkornbrot gebe,lecker.
    gruß
    resi
     
  6. Elfi

    Elfi Mitglied

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    Danke für eure antworten. Da ich noch "Gemüse in Aspik", da habe werde ich die noch aufessen. Esse ja nur 2 Scheiben davon, mal sehen ob das meine Abnahme bremst.

    Das mit dem geräucherten Tofu werde ich auch probieren.

    Habe übrigens seit vorigen Montag schon 2 KG abgenommen. Das ist mir schon unheimlich, da ich nach den Mahlzeiten immer so pappsatt bin, dass ich denke damit kann man doch nicht abnehmen.

    Ich weiss das es nicht so schnell weitergeht, aber beim Einstieg motivert es ganz schön.

    LG Elfi
     
  7. resi25

    resi25 Guest

    glückwunsch elfi,das ist doch super ,dann geniesse auch die wurst,lach ich tue es auch.
     
  8. Trinity

    Trinity Guest

    Ja, ich würde es lassen denn das Aspik ist wird aus Knochen und Schwarte hergestellt, also Tierisches EW!! Die Spuren von Milch würden mich jetzt nicht stören "aber 6g EW" das ist das Aspik.
    Ich esse auch ab und zu gerne Herzhaft, mache mir dann Butter und Tomaten, Gurken oder Mixed Pickles oder Paprika auf Toast und im Sandwichtoaster gebacken.Hmmmmmm. Es gibt auch Pflanzliches Zwiebelschmalz, Pesto oder Ajvar.
     
    #7 Trinity, 27.10.2009
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  10. Abnehmen Gast 78092

    Abnehmen Gast 78092 Guest

    ich bin im moment total schaf auf Vegiaufstriche mag garkeine Wurst im Moment:D
     
    #8 Abnehmen Gast 78092, 27.10.2009
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 27.10.2009
  11. Bernd

    Bernd Super Mod
    Moderator

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    Kannst es ja mal selbst machen z.B. mit AgarAgar, oder mal im Reformhaus schauen ob es das dort nicht in komplett Vegetarisch gibt.

    Dann kannst du es weiterhin morgens geniessen.

    Gruß
    Bernd
     
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Gemüse in Aspik zum Frühstück

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