Almased Diät Fußspuren im Sand des Lebens hinterlässt man nicht im sitzen!

Pffffffffff, es ist 10:06 , die Hackfleisch-Feta-Blattspinat-Rolle ist im Ofen und ich könnte glatt reinbeißen.
Ne was ist das fies *ohhhhhhhhhhhhhhhmmmmmmmmm*. Ich schaffe den Tag noch, ich schaffe den Tag noch, ich schaffe den Tag noch.........

Morgen sind wir mit den Kindern und Freunden in einem Freizeitpark. Das heißt, ich werde Morgen früh shaken und mir einen Shake mitnehmen und um 18 Uhr gibt es ja diesen besagten Tisch im Restaurant, was gut passt, da das genau meine Abendshakezeit ist, da werde ich dann also was essen. So wie es ausschaut einen gemischten Salat mit Hähnchenbrustfilet, das müsste doch gut gehen als erste Mahlzeit, oder?

Sonntag werde ich dann wohl das Frühstück ersetzen, weil wir über Nacht da sind. Ist zwar doof vom Zeitplan, weil es dann zwei Mahlzeiten hintereinander sind, auch wenn ne Nacht dazwischen liegt aber dafür gibt's dann mittags und abends wieder nen Shake und ab Montag ersetze ich dann immer das Frühstück und mittags und abends shake ich. Ich weiß, dass es optimaler wäre die Mittagsmahlzeit zu ersetzen, aber das ist bei mir echt doof. In der Regel sitze ich mit ca. 7 Kindern am Tisch, von denen nur 1 keine Hilfe mehr braucht. Das Mittagessen könnte ich niemals ruhig zu mir nehmen, also macht es wahrscheinlich mehr Sinn, das Frühstück zu genießen.


Kann ich das eigentlich auch wechseln? Kann ich sagen, heute ersetze ich das Frühstück, Morgen das Abendessen, Übermorgen das Mittagessen, oder sollte man das lassen?

 

Guten Morgen!

Wir sind schon seit ner Stunde unterwegs und haben bereits den ersten Stau hinter uns gelassen.

Den Tag gestern habe ich auch geschafft, beim Grillen habe ich nix gegessen.
Heute zeigte die Waage -300g also 132.8 kg.

Einen Shake habe ich heute Morgen getrunken, einen habe ich in der Tasche für heute Mittag und dann......

Ich hab mich noch nie so auf Salat gefreut :D


Euch ein schönes Wochenende :)

 

So, da bin ich wieder :)
Zurück aus dem Wochenende und das völlig pannenfrei.

Der Tag gestern im Freizeitpark war toll. Gestern Morgen ein Shake und gestern Mittag im Park auch. Er schmeckte tatsächlich, obwohl ich ihn früh morgens schon fertig zubereitet hatte, Danke für den Tipp :)

Die anderen aßen, alles mögliche, aber das war echt erträglich :)
Als wir dann nachmittags vom Freizeitpark aus zu unseren Freunden gefahren sind, gab es Kaffee und Muffins, auch da habe ich keinen gegessen :)

Abends waren wir dann im Restaurant, ich habe mich für einen Bauernsalat mit Käse und Schinken entschieden. Es war toll mal wieder was "normales" zu essen. Das Baguette habe ich nicht gegessen, obwohl es lecker aussah und ich habe auch nicht zwanghaft aufgegessen, sondern den Rest auf dem Teller gelassen, als ich satt war :)
Außerdem habe ich einen halben Liter Wasser getrunken.

Heute Morgen gab es zum Frühstück (Logi unfreundlich, aber ja nicht ganz unerlaubt) ein Brötchen.
Eine Hälfte war belegt mit Salami, eine Hälfte mit Schinken.

Und das reichte auch, sonst wäre ich nie nach einem Brötchen fertig gewesen.

Heute Mittag habe ich dann wieder einen Shake getrunken und jetzt trinke ich grade meinen Abendshake.
Damit wäre alles super gelaufen! :)

Wiegen konnte ich mich heute Morgen ja leider nicht, umso gespannter bin ich, was sie Morgen früh zeigen wird, ob es trotz der Mahlzeiten weiter runter geht.

Auf in eine neue Woche :)