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Fragen zum Eiweißbrot

Diskutiere Fragen zum Eiweißbrot im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; hallo, ich hab mal eine frage...wie viel darf man denn von dem eiweißbrot essen?...

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  1. Jerry08

    Jerry08 Mitglied

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    hallo, ich hab mal eine frage...wie viel darf man denn von dem eiweißbrot essen?...
     
    #11 Jerry08, 10.08.2012

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  3. anno

    anno Mitglied

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    Kommt auf das Brot an: Auf Banderole Zusammensetzung lesen, Waage holen und Taschenrechner. Schlank im Schlaf ist immer ein bißchen Rechnerei, die sich aber lohnt. Auf Kohlenhydratmenge beim Abendessen achten: max. 15g KH

    Gruß,

    Anni
     
    #12 anno, 10.08.2012
  4. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

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    Und aufpassen mit fettigem Belag wie Wurst. Das Brot ist schon fett genug. Also lieber Schinken oder kalter Braten, denn das ist Fleisch und keine Wurst.
     
    #13 FrankTheTank, 11.08.2012
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