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Federleicht um die Welt...

Diskutiere Federleicht um die Welt... im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; So, nach Prüfungsstress konzentriere ich mich nun auf eine weitere "Prüfung". Eigentlich war es viel früher geplant, aber musste es dann doch...

  1. Federengel

    Federengel Mitglied

    Dabei seit:
    26.04.2013
    Beiträge:
    1
    Zustimmungen:
    1
    So, nach Prüfungsstress konzentriere ich mich nun auf eine weitere "Prüfung".
    Eigentlich war es viel früher geplant, aber musste es dann doch verschieben. *seufz*
    Ich werde einfach mal so essen ohne Kalorien zählen und darauf achten am Abend eiweißreich zu essen. ;)

    Startgewicht liegt zwischen 65,X...
    Hoffe mein Traumgewicht (55kg) bis Weihnachten erreicht zu haben. :3


    Frühstück:
    1 Banane
    2 Pizzastücke
    1 Scheibe Vitaminbrot belegt mit 1 Ei, 1/2 Tomate, Salat, 2TL Remoulade

    Mittag
    1 Schüssel Reis
    1 Schüssel gebratenes Rindfleisch mit Spargel
    1 Nektarine

    Abend
    Salat mit Tomate und etwas French
    1 gekochtes Ei
    1 Dose Sardinen

    3L stilles Wasser und ein paar Übungen für Bauch-Beine-Po! :)
     
    #1 Federengel, 14.05.2013
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