fast 50 kg müssen weg

hallo
allen eine schöne und erfolgreiche woche wünscht euch wolfgang ,der 1,1 kG in 7 tagen abgenommen hat..
noch 600 gr und bei mir steht der 2er wieder vorn (129,9)(whew)
noch schnell eine frage ,kann ich abends ein dünnes apfelschorle trinken ??? wegen den kh
lg wolfgang

 

Guten Morgen Wolfgang
du kannst abends Apfelschorle verdünnt trinken
wie du die 15g KH zu dir nimmst
spilet keine Rolle
nur sollte es nicht mehr als 15g sein
lg

 

hallo jutta
danke für deine antwort
bei eindreiviertel liter wasser kommen einviertel liter apfelsaft dazu ,sind wieviel gramm kh ????
LG WOLFGANG

 

Huhu,
grad mal im Fddb nachgekuckt... Das wäre bestimmt auch was für dich.

100ml Apfelsaft 11g KH
Wasser nix...

 

erstmal wäre interessant welchen apfelsaft Wolfgang trinkt
100%purer apfelsaft
oder welchen

 

hy ja, wolfgang trinkt 100% apfelsaft100 ml enthalten 51 kalorien 0,1 eiweis und 11,5 gr KH
dieser apfelsaft wird nicht aus konzentrat hergestellt
ich habe probleme mit 30 liter wasser am tag ,aber mit ein bischen apfelsaft geht es gut
lg wolfgang

 

wolfgang
du sollst keine 30liter trinken
(giggle)(rofl)
3liter sind ok

du schaffst das schon(y)

 

lach ..grins
da war ein tippfehler ..............
du schaffst das schon:lob: nnnnnaaaa mal sehen, du hilfst mir prima ..

 

Hallo Sonnenkind, :)
ich wünsche dir viel Erfolg ,Gelassenheit und DU schaffst das schon. Aber es dauert halt auch seine Zeit.
Siehe es doch positiv, wen du langsam abnimmst, kann sich die Haut auch zurück bilden.
grüssle seifenblase

 

Hallo Sonnenkind,
wünsche dir viel Erfolg, Gelassenheit, ja es dauert halt seine Zeit. Sehe es doch positiv,so kann sich die Haut
auch zurückbilden. Grüssle seifenblase