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Farfalle mit Thunfisch und Kapern

Diskutiere Farfalle mit Thunfisch und Kapern im Diät Rezepte für Mittags - Mittagessen Forum im Bereich Rezepte zum Abnehmen; Zutaten für 2 Portionen 200 g Nudeln, Farfalle 1 Dose Thunfisch 1 EL Kapern 4 Frühlingszwiebel(n) 150 ml Wein, weiß 1 EL...

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  1. Dotty72

    Dotty72 Mitglied

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    Zutaten für 2 Portionen
    200 g Nudeln, Farfalle
    1 Dose Thunfisch
    1 EL Kapern
    4 Frühlingszwiebel(n)
    150 ml Wein, weiß
    1 EL Oregano
    200 g Crème fraiche
    1/8 Liter Brühe
    1 EL Öl

    Zubereitung
    Farfalle 10 Minuten kochen. Die Frühlingszwiebeln klein schneiden. Das Öl in der Pfanne erhitzen. Die Frühlingszwiebeln andünsten und mit Weißwein und Brühe ablöschen. Anschließend Oregano, Kapern, Creme fraiche und Thunfisch hinzufügen und 3 Minuten einkochen lassen. Die Nudeln abgießen und mit der Sauce vermengen.
     
    #1 Dotty72, 09.08.2009

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  3. Abnehmen Gast 75626

    Abnehmen Gast 75626 Guest

    mmhhhh lecker, hab mir grad das Rezept gekocht.. :lob:
    hab nur die kapern weggelassen, da ich keine zuhause hatte...

    das wird es jetzt wohl mal öfters geben ...
    und dann auch mal mit kapern


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    Größe: 1,75 m
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    1. Etappenziel: 90 kg
    2. Etappenziel: 85 kg
    3. Etappenziel: 78 kg
     
    #2 Abnehmen Gast 75626, 30.03.2010
  4. Princess

    Princess Mitglied

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    Ja, wirklich toll. Und so schnell gemacht. Deshalb liebe ich Pasta. Damit ist man immer flexibel, hat tausend Möglichkeiten und schnell gekocht ist sie auch noch. Ich liebe ja auch Bandnudeln an Räucherlachs. Klkingt voll toll, schmeckt voll lecker und ist sooo einfach zu machen. Kann jedem nur empfehlen!
     
    #3 Princess, 16.04.2010
  5. Twiggy

    Twiggy Mitglied

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    Mmmh...das werde ich nachkochen. Das hört sich wirklich lecker an:lecker:.
    Gruß Twiggy
     
    #4 Twiggy, 22.05.2010
  6. Kiki34

    Kiki34 Mitglied

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    lecker lecker!! Das werde ich auch nachkochen! ich liebe Pasta und dieses Rezept ist einfach zu machen :)
    Danke!
     
    #5 Kiki34, 07.07.2010

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  8. Anne1504

    Anne1504 Mitglied

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    Hallo Dotty 72,
    ich glaube das probiere ich in den nächsten Tagen gleich aus:lecker:
     
    #6 Anne1504, 18.07.2010
  9. SaLena

    SaLena Mitglied

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    Hey!

    Gibt es auch eine Alternative zu Weißwein bzw. geht es auch ohne? Hab den gerade beim Einkauf vergessen :rolleyes:
     
    #7 SaLena, 31.07.2010
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